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Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Pour les vacances, une trousse à pharmacie tout en économies…
28 juin 2010

La trousse à pharmacie n’est pas un accessoire ; c’est au contraire, le partenaire santé indispensable de vos vacances,

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Protéger les soignants avec un bouclier de kevlar®
28 juin 2010

Tous les soignants exerçant aux urgences le savent : il arrive trop souvent que des patients ou des accompagnants se livrent

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Randonnée : la bonne marche à suivre
25 juin 2010

Que vous décidiez simplement de marcher quelques heures ou que vous vous attaquiez directement au GR20, une randonnée ne

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Au camping, des dents en béton !
25 juin 2010

C’est une première en France, et c’est une bien bonne idée. Du 15 au 31 juillet 2010, une campagne d’information

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Attendre 3 heures avant de se baigner ? Un mythe…
24 juin 2010

Voilà une croyance très largement répandue… et qui ne repose sur aucun fondement scientifique sérieux. La génération

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Aquabiking : pédalez… dans l’eau !
23 juin 2010

Un savant mélange de vélo d’appartement et d’aquagym… Ainsi peut-on présenter l’aquabiking ou aquacycling, une

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Une sieste et ça repart !
23 juin 2010

Pour le Dr Eric Mullens, du laboratoire du sommeil à Albi, « la sieste est un moment de repos physiologique pour notre

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Le sport adapté tackle la FFF
22 juin 2010

« Juste 10 000 € ». C’est la somme bien modeste demandée par la Fédération française de Sport adapté (FFSA) à

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Gare au café qui excite… trop
21 juin 2010

La Food and Drug Administration américaine (FDA) met en garde contre l’utilisation du café soluble Magic Power Coffee®.

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Un coach rien que pour vous, c’est possible !
18 juin 2010

Le coaching sportif à domicile tend à se démocratiser. Ce qui, il y a encore quelques années, n’était accessible qu’aux

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Enceinte ? Choisissez bien votre sport
17 juin 2010

Toutes les disciplines sportives ne sont pas également conseillées aux futures mamans. Choisissez-en une qui vous permettra

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Obésité : le sport en groupe, ça motive !
16 juin 2010

Si bien des obèses éprouvent des difficultés à se mettre à l’exercice physique, c’est qu’ils sont confrontés

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