Bien-être

Une ascension à plus 2 500 mètres n’est pas à prendre à la légère. Pour l’organisme humain, un séjour à ces hauteurs

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Résistants et endurants, les sportifs assidus le sont sûrement. L’activité physique entretient en effet le muscle cardiaque.

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L’étude, parue dans le Journal of Alzheimer’s Disease, a mesuré la mémoire à long terme et le débit sanguin

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Depuis la fin du confinement, les « vélotaffeurs » urbains sont chouchoutés, et pour cause : par crainte du virus,

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La communication à distance est-elle vraiment de la communication ? Permet-elle de se sentir vraiment « ensemble » ?

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Pour beaucoup d’entre nous, ces semaines confinées ont confirmé l’importance de la nature sur notre degré de bien-être.

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En cas de difficulté à digérer, nous sommes nombreux à prendre des comprimés ou des boissons censées drainer notre

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Les courtes nuits pourraient bien augmenter le risque de complications respiratoires chez les asthmatiques. Un lien de cause

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Pendant que vous êtes endormis, le cerveau ne se met pas totalement au repos lui. Sa principale tâche : réorganiser notre

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Porter un masque, se laver régulièrement les mains, maintenir la distanciation sociale, respecter les conditions de la

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En télétravail, y-a-t-il une posture idéale à adopter ? Comme au bureau, il est préférable de garder le dos bien droit

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« Un crachat est rarement stérile », resitue le Dr Gilles Jebrak, pneumologue à l’Hôpital Bichat de Paris, qui insiste

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