Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Une espérance de vie… de médaillé olympique
18 décembre 2012

Les médaillés olympiques vivent plus longtemps que le reste de la population. Et qu’importe le pays dont ils sont originaires,

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Faut-il laisser son enfant croire au père Noël ?
17 décembre 2012

Une fête religieuse pour les uns, familiale voire simplement commerciale pour d’autres… Si les parents appréhendent

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Du sport avec Bébé ? Oui c’est possible !
13 décembre 2012

Ce n’est toujours pas évident pour une jeune maman de conserver une activité physique régulière. Entre les nuits souvent

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Langage médical : trop d’anglais tue… le français
12 décembre 2012

Un check-up au lieu d’un bilan de santé. Un blister pour désigner l’encapsulage métallique de certains médicaments.

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Contre le stress au travail, les étirements !
12 décembre 2012

Les responsabilités qui s’additionnent, les dossiers qui s’accumulent, les horaires à rallonge, de mauvaises positions

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Sport : l’EPO, dangereuse et… inefficace !
10 décembre 2012

« Il n’existe aucune preuve scientifique selon laquelle l’érythropoïétine (EPO) augmente les performances des cyclistes

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Noël au ski ? Préparez-vous aujourd’hui
05 décembre 2012

Vous avez prévu de passer les fêtes de fin d’année sur les pistes? Outre le fait que vous êtes un « damné chanceux

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Parkinson : la liberté par le vélo ?
04 décembre 2012

Pour améliorer les symptômes très invalidants de la maladie de Parkinson, un chercheur américain propose l’utilisation…

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La course à pied pour débutant ou marathonien averti
03 décembre 2012

L’heure des résolutions de nouvel an approche. Et si vous vous mettiez à la course à pied ? Un conseil : fixez-vous

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Arthrose du genou : le sport pour éviter la chirurgie
30 novembre 2012

Le sport pour soulager les patients souffrant d’arthrose du genou ? Des chercheurs américains viennent de montrer que

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Du jogging, même par temps froid
29 novembre 2012

L’hiver approche à petites foulées, et avec lui les premiers frimas. Ce n’est évidemment pas une raison pour cesser

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La boxe, un sport de femmes aussi
28 novembre 2012

« Quatre boules de cuir entrent dans la lumière… ». Ainsi débute le bel hymne chanté par Claude Nougaro à la boxe

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Destination Santé
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