Bien-être

Sur les sommets enneigés, la luge fait le bonheur des petits… et des plus grands. A tel point que plusieurs stations lui

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Pour profiter pleinement des plaisirs du ski, couvrez-vous bien .©Phovoir Vent, froid, neige, altitude… Eh oui, aux sports

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Trop de pression, synonyme de dpression… © Phovoir Connaissez-vous Leonel Angel Coira ? Ce jeune bambin de 7 ans

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Cinq hormones interviennent dans la survenue du stress. ©Phovoir Vous vous sentez stressé ? Sachez que cette sensation

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©Phovoir Des chercheurs canadiens ont comparé l’activité cérébrale de sportifs (professionnels ou amateurs) et celles

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La pesée: une fois par semaine. ©Phovoir Les nutritionnistes comme les diététiciens sont unanimes : se peser tous les

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En ski alpin, l’entorse du genou reste la pathologie la plus fréquente. © Phovoir Les sports d’hiver, c’est le grand

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Avant de partir dévaler les pistes, avez-vous bien consulté la météo ? En montagne en effet, le temps est très variable.

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Si vous vous intéressez un peu au sport, vous risquez d’entendre très vite parler d’entraînement en zones aérobie

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Les hommes qui font le ménage seraient-ils moins actifs sexuellement ? © Phovoir A peine croyable! Selon une équipe hispano-américaine

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Choisissez un casque portant la norme EN 1077. © Phovoir A ski, entre les collisions et les chutes, les risques de blessures

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La pratique sportive n’est pas responsable de fausses couches. ©Phovoir L’activité physique, c’est bon pour la santé…

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