Liste des articles concernant le mot-clé "équilibre".

Ramadan : comment bien s’alimenter ?

Cette année, le Ramadan débutera ce soir et s’achèvera le 14 juin. Le jeûne induit nécessairement un changement de régime alimentaire, pas toujours facile à vivre pour tous. Afin de conserver une alimentation équilibrée et …

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Microbiotes : à la santé de nos bactéries

Vous souffrez de maux de ventre récurrents ? Vous vous sentez anormalement fatigué-e ou stressé-e ? Vous présentez des allergies ? Voilà autant de bonnes raisons de vous pencher sur vos… microbiotes. De quoi s’agit-il ? Pourquoi et comment …

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