Liste des articles concernant le mot-clé "mémoire".

L’insomnie chronique affecte la mémoire

Si elle favorise l’anxiété et les changements d’humeur, l’insomnie chronique aurait bien d’autres impacts sur notre santé cognitive. Ainsi, selon des chercheurs canadiens, elle augmenterait le risque de souffrir de troubles de la mémoire. L’insomnie …

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Le sport pour conserver la mémoire

On le sait, l’activité physique permet de maintenir plus longtemps une bonne santé cérébrale. Des chercheurs américains précisent cette idée. Selon eux, une simple séance permet d’augmenter l’activation des circuits cérébraux associés à la mémoire. …

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Trop de stress, moins de mémoire

Et si en 2019, vous preniez soin de votre mémoire ! Pour y parvenir, restez zen ! Une équipe de neurologues américains a mis en évidence une corrélation entre un taux élevé de cortisol – l’une des …

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