Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Les rêves conservent leur mystère
25 janvier 2013

Les rêves se manifesteraient est au cours des phases de sommeil profond et paradoxal. ©Phovoir Pourquoi certains se souviennent-ils

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Au ski, lunettes de soleil toute la journée !
24 janvier 2013

A la montagne, pensez à mettre vos lunettes de soleil. ©Phovoir Attendues depuis un an… voire davantage,  vos vacances

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Sport : 4 conseils pour vous entraîner efficacement
23 janvier 2013

Malgré une pratique régulière en salle ou à la maison, vous avez la désagréable impression que votre programme d’entraînement

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Des footballeurs accros aux antidouleurs !
21 janvier 2013

Les footballeurs professionnels prennent trop d’antidouleurs. ©Phovoir Les footballeurs professionnels abusent-ils des

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Aux Etats-Unis, les footballeurs sont dépressifs
18 janvier 2013

Déjà en 2011, une étude révélait que 35% des anciens footballeurs étaient victimes de troubles de la mémoire. © Phovoir

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Ils rament… contre les maladies respiratoires
15 janvier 2013

Objectif 110 heures pour les deux rameurs de haut-niveau ! ©www.notresouffle.fr. A partir de ce 15 janvier à 18 heures,

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Résolution 2013 : se remettre (vraiment) au sport
10 janvier 2013

Selon un sondage IPSOS, 82% des Français reconnaissent ne pas s’occuper assez de leur forme physique. C’est la résolution

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Snowboard : plus de protections, moins de contusions
09 janvier 2013

Le code couleur des pistes de ski s’applique aussi aux snowboarders. ©Phovoir Les aficionados du snowboard, cette planche

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Du sport au bureau ? Mais oui !
08 janvier 2013

A force d’être assis devant votre ordinateur, vous finissez vos journées sur les rotules ? C’est au point que vous

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Allez cette année, on se bouge !
04 janvier 2013

Le sport n’est pas « votre truc » ? Que cela surtout, ne vous freine pas dans vos bonnes résolutions de nouvel an !

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Activité physique : tenez vos résolutions
02 janvier 2013

« En 2013, je me mets au sport » ! Pour éviter que vos bonnes résolutions ne riment avec déception, fixez-vous des objectifs

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Le chien, cerbère de nos nuits…
27 décembre 2012

Voilà une histoire belge… à dormir debout. C’est celle d’Anick, une patiente de 35 ans souffrant de multiples affections,

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Destination Santé
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