Bien-être

Geek, Nolife, Nerd… tous ces néologismes désignent en fait, les accros au Net. Des accros qui en arrivent à préférer

Lire la suite

Des chercheurs américains mettent en garde les marathoniens – et plus précisément les marathoniennes –au regard d’un

Lire la suite

Bien mieux qu’un placebo…L’acupuncture serait bel et bien efficace contre certaines douleurs chroniques. C’est ce

Lire la suite

Un adolescent sur trois seulement, pratique une activité physique en dehors de l’école. Et seuls 13% des 11-15 ans font

Lire la suite

Ce n’est pas d’hier que les sports de contact sont accusés de présenter des risques pour le cerveau. La boxe en son

Lire la suite

Consommation d’alcool en quantités limitées, abstinence de tabac et alimentation équilibrée : pour être pleinement

Lire la suite

Les disciplines à la fois sportives et fun ne manquent pas. La danse africaine ou l’aérobic en sont de bons exemples.

Lire la suite

Entre les couches et les biberons, pas facile pour une jeune maman, de se remettre au sport ! La rentrée est une période

Lire la suite

Cette année c’est décidé, le sport se pratique en famille. Outre les bienfaits de l’activité physique, vous pourrez

Lire la suite

En cette rentrée scolaire 2012, nous avons encore en tête les exploits de nos athlètes aux Jeux Olympiques de Londres.

Lire la suite

La pratique régulière du yoga serait une arme efficace pour lutter contre la dépression des jeunes mamans, le baby-blues.

Lire la suite

Notre cœur est un muscle comme les autres, et il a donc tendance à s’user… lorsqu’il est trop peu sollicité. Et

Lire la suite