Bien-être

Vous venez d’accoucher et naturellement, vous aimeriez bien retrouver aussi vite que possible votre ligne d’avant la

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En matière de musculation, les femmes privilégient les exercices qui leur permettent d’affiner les cuisses. Les hommes

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Etre physiquement actif à partir de la quarantaine, voilà qui permettrait de retarder la survenue de plusieurs maladies

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« Le vélo en ville, c’est bien trop dangereux ». La peur de l’accident est-elle une excuse valable pour ne pas circuler

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« La visite d’aptitude du sportif, c’est du sérieux » nous explique le Dr Alain Simon, médecin du sport à Paris.

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Même la fièvre ne les arrête pas ! Par crainte de perdre leurs acquis ou d’accumuler un retard physique, de nombreux

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Votre enfant est un sportif aguerri mais depuis quelques temps, une douleur au genou le gêne dans sa pratique. Pire, certaines

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Vous avez mal au dos ? A l’exception de quelques disciplines qui ne font « travailler » qu’un côté du corps – le

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Geek, Nolife, Nerd… tous ces néologismes désignent en fait, les accros au Net. Des accros qui en arrivent à préférer

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Des chercheurs américains mettent en garde les marathoniens – et plus précisément les marathoniennes –au regard d’un

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Bien mieux qu’un placebo…L’acupuncture serait bel et bien efficace contre certaines douleurs chroniques. C’est ce

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Un adolescent sur trois seulement, pratique une activité physique en dehors de l’école. Et seuls 13% des 11-15 ans font

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