Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Noyades : 3 morts par jour depuis le 1er juin…
06 août 2012

Plus de 400 noyades – dont 172 mortelles – ont été recensées en France entre le 1er juin et le 26 juillet. Très précisément

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Randonnée : les indispensables du sac à dos
03 août 2012

Un vrai randonneur ne part jamais sans son sac à dos. Nourriture, eau, vêtements, trousse à pharmacie… Tout doit rentrer

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Hydratation : imitez les champions !
30 juillet 2012

Alors que le sport s’affiche sur tous les écrans en ce début de Jeux Olympiques de Londres, abordons le rôle essentiel

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La route des vacances, en toute sécurité
27 juillet 2012

Ce week-end, c’est le traditionnel chassé-croisé entre les juilletistes et les aoûtiens. Quelle que soit votre destination,

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La route des vacances, en toute sérénité
27 juillet 2012

Ça y est, c’est le départ ! L’agitation joyeuse d’une station balnéaire, l’air pur de la montagne ou peut-être,

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Cet été, j’apprends à nager !
25 juillet 2012

Pourquoi ne pas profiter de l’été pour initier votre petit dernier aux joies de la natation ? Durant toute la période

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Planche à voile : le surf du vent
25 juillet 2012

La planche à voile – dont la traduction anglaise windsurf est également utilisée en France – est une discipline très

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Pour le sport, ne buvez pas n’importe quoi!
23 juillet 2012

Boisson énergisante, boisson énergétique, sodas, jus de fruits ? Que faut-il boire au cours d’un effort ? La réponse

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La sédentarité aussi dangereuse que la cigarette
18 juillet 2012

La sédentarité et le tabagisme auraient-ils le même impact sanitaire ? C’est ce qu’avancent des chercheurs américains,

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Télé : la diète pour les plus jeunes
16 juillet 2012

Plus un enfant passe de temps devant la télévision, plus il risque d’avoir un tour de taille (trop) élevé à l’âge

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148 noyades en France depuis le 1er juin
13 juillet 2012

Entre le 1er juin et le 5 juillet, 148 noyades accidentelles, dont 73 décès ont été recensés en France (métropolitaine

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A quoi sont dus les coups de soleil ?
13 juillet 2012

Après un après-midi au soleil, vous avez la peau rouge et douloureuse ? Il s’agit vraisemblablement d’un coup de soleil.

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Destination Santé
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