Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Du sport pour maigrir… ou maigrir pour le sport ?
16 février 2011

Pour une bonne prise en charge de l’obésité, il est indispensable de modifier radicalement son style de vie. Et la

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Avalanches : les équipements qui sauvent
15 février 2011

En hors-pistes, la sensation de liberté ne doit pas faire oublier le risque d’avalanche. D’autant qu’il existe aujourd’hui

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La course, c’est aussi à l’intérieur…
14 février 2011

Et si vous faisiez de la course… à la maison ? Excellent sur le plan cardiovasculaire, le tapis de course permet en effet

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Saint-Valentin : laissez battre votre coeur !
11 février 2011

A la Saint-Valentin, le sport à deux c’est encore plus sain ! Et si vous profitiez de la fête des amoureux pour vous

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Bouger, c’est aussi soigner sa tension !
10 février 2011

La pratique régulière d’une activité physique ou sportive est reconnue comme bénéfique pour la santé des hypertendus.

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Hors-pistes : pas hors-la-loi mais…
09 février 2011

Pour les skieurs aguerris, le hors-pistes c’est la liberté. La possibilité de s’évader, , de retrouver la « vraie

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Bientôt des vaisseaux sanguins en kit ?
07 février 2011

Faire pousser des vaisseaux sanguins à partir de tissu humain, ce n’est pas nouveau. Mettre au point des veines et des

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Ski : le petit est-il vraiment prêt ?
04 février 2011

Vous estimez que Junior est désormais apte à dévaler ses premières pistes de ski ? Comment savoir s’il est réellement

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Super Bowl : le coeur mauvais perdant
03 février 2011

Plus de 100 millions de téléspectateurs aux Etats-Unis, suivront la 45e finale du Super Bowl ce week-end. C’est en quelque

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Mon programme de gym… au travail
02 février 2011

Vous n’avez pas le temps de pratiquer une activité sportive ? Ou peut-être n’avez-vous simplement pas le courage de

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Pour la peau, prenez les eaux !
01 février 2011

Bien des affections dermatologiques sont considérées comme des indications de cure thermale. Etes-vous concerné ? Si oui,

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Ski : du bon matériel pour bien débuter
01 février 2011

Dans quelques semaines vous allez défier les pentes enneigées… Cette année c’est décidé, vous achetez des skis bien

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Destination Santé
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