Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Les dernières marches BPCO en fanfare à Lille
31 janvier 2011

Et voilà, l'aventure se termine : les dernières Marches pour lutter contre la BPCO ont eu lieu hier à Lille, à l'occasion

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Sport à l’école : ne confondez pas dispense et inaptitude
28 janvier 2011

Le sport à l’école, c’est obligatoire. C’est même un excellent moyen d’améliorer la condition physique de nos

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Surveillez vos dents !
27 janvier 2011

Avoir des dents saines, c’est essentiel. Pour chacun de nous bien sûr, mais particulièrement pour les sportifs, qu’ils

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Un massage après le sport ? Pas obligatoirement !
25 janvier 2011

Rien de tel qu’un bon massage pour récupérer après une séance intensive de sport, pensez-vous. Et pourtant, est-ce

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Caravane des Marches contre la BPCO : dernière étape à Lille
24 janvier 2011

Les Lillois vont commencer l’année en fanfare, et en pleine forme ! Dimanche 30 janvier en effet, ils l sont invités

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Anesthésier le membre fantôme…
21 janvier 2011

Les techniques d’anesthésie permettront-elles de venir à bout des douleurs éprouvées par les amputés, et décrites

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Des chaussures de marche qui musclent : info ou intox ?
21 janvier 2011

La mode des chaussures instables a été lancée en catimini à la fin des années 90, par un Suisse qui a créé la Masaï

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Le ski de fond? Il sollicite tous les muscles
20 janvier 2011

Les pentes vertigineuses vous font un peu peur ? Et si vous vous mettiez au ski de fond ?

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Marchez vite… vous vivrez plus longtemps
19 janvier 2011

C’est confirmé, le fait de marcher d’un pas alerte constitue un signe de bonne santé. Mais pas seulement… Selon des

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La glisse en toute sécurité pour les malvoyants
18 janvier 2011

Le handicap n’est pas un obstacle à la pratique du ski. Une majorité de stations permet aujourd’hui aux aveugles et

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Les vacances des petits malades dépendent de vous
18 janvier 2011

Des ateliers photo, cinéma, informatique ou, plus mémorable encore, des séances d’équitation, des baptêmes de l’air

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Thermalisme et perte de poids : ça marche
14 janvier 2011

Surpoids et obésité sont devenus de véritables problèmes de société. Et les régimes amaigrissants posent en fait,

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Destination Santé
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