Vous prévoyez d’aller aux sports d’hiver ? Tout comme il est évidemment nécessaire de vous y préparer physiquement,
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Vous prévoyez d’aller aux sports d’hiver ? Tout comme il est évidemment nécessaire de vous y préparer physiquement,
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Bandit-manchot, course hippique ou loto, les Français sont joueurs. Moins que certains peuples asiatiques peut-être, mais
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Si la pratique d’une activité physique est vivement conseillée chez les asthmatiques, ils doivent néanmoins être particulièrement
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Coureur de fond, cycliste, nageur, triathlète… Adepte d’un sport d’endurance, vous aimeriez bien aujourd’hui, connaître
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Le ciel gris et les averses n’ont pas arrêté les Montpelliérains. Hier, à l’occasion de la 9ème étape des « Marches
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En prévention mais aussi comme traitement, la pratique régulière d’une activité physique serait un excellent moyen
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VTT, roller, footing, step… Bien sûr la meilleure préparation aux sports d’hiver reste de pratiquer une ou plusieurs
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