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Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

« Bien vieillir », c’est quoi au juste ?
07 mars 2011

Pour 7 Français sur 10, la notion de « bien vieillir » est quasiment synonyme de « vieillir en bonne santé ». C’est

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Bébé à la montagne: suivez le guide!
04 mars 2011

D’accord, les sports d’hiver ne sont pas spécialement destinés aux nourrissons. Mais selon l’Association des Médecins

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Le sport, un traitement naturel contre la dépression
02 mars 2011

Toutes les études le confirment, la pratique d’une activité physique est bénéfique pour les patients souffrant de dépression.

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Douleur, par quoi remplacer Di-Antalvic® ?
01 mars 2011

C’est aujourd’hui, 1er mars, que tous les antalgiques contenant du dextropropoxyphène sont retirés du marché. Un retrait

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Ski, snowboard : le code de la glisse !
01 mars 2011

Ça y est ! Vous voilà prêt à dévaler les pistes enneigées. Bien équipé, vous n’avez qu’une envie, foncer ! C’est

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La luge : la joie en toute sécurité
25 février 2011

A la montagne, et même en ville dans certains pays, la luge est une activité hivernale de plein air, amusante et accessible

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Os et eaux : une bonne équipe!
25 février 2011

La rhumatologie constitue et de loin, la grande indication pour une cure thermale. Parmi les 480 000 curistes, en 2009, les

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Course en couple… avec chien
24 février 2011

Tenté par un footing avec votre chien ? Voilà une excellente idée, à condition toutefois de prendre un minimum de précautions.

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Les langues vivantes, c’est bon pour la mémoire
23 février 2011

Lu, écrit, parlé… Vous maîtrisez plus de deux langues vivantes ? Voilà un excellent point pour votre mémoire.

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Epilepsie : du sport contre les crises
23 février 2011

Contrairement à une idée reçue mais… largement répandue, un épileptique peut et doit faire du sport. De nombreuses

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Sports d’hiver : 5 règles pour vous protéger du soleil
22 février 2011

Ouf, les vacances d’hiver sont là ! Sur les cimes, le vent et le froid réunis rafraichissent l’air et les « températures

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Ski : des clubs pour les ’bouts d’chou’
18 février 2011

Cette année, c’est décidé, vous partez à l’assaut des pistes en famille. Pourquoi ne pas également initier votre

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