Une toux persistante, un essoufflement léger, des crachats, une bronchite récurrente sont souvent les signes avant coureurs
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Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Une toux persistante, un essoufflement léger, des crachats, une bronchite récurrente sont souvent les signes avant coureurs
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La neige est déjà sur les sommets. Mais attention, ne partez pas défier les pistes sans prendre quelques précautions...
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Vous ressentez régulièrement des douleurs au niveau du genou, de la hanche ou du dos ? Cela vous arrive à la marche ou
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A l’approche de l’hiver, la mallette Medikid®, mise au point en 2009 par Biogaran, prend tout son intérêt pratique
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Récupération, amélioration des performances, traitement des pathologies musculaires… Appliquée aux sportifs, la Cryothérapie
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Si les automobilistes redoutent l’hiver à cause du verglas, les amateurs de patin à glace font partie de ceux qui attendent
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La natation et la marche font partie des activités sportives utiles pour prévenir l’arthrose. Et selon un travail américain,
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Avoir mal en permanence, sans répit… Mal au dos, à la tête ou encore dans les articulations. C’est le quotidien de
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Si vous avez décidé de poursuivre votre jogging quotidien en dépit du froid, couvrez bien vos extrémités.
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Synonyme de détente et de bien-être, le hammam est également réputé purifier le corps ! Pour autant, ce bain de vapeur
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La 14ème édition du concours des Papas Bricoleurs et Mamans Astucieuses est lancée.
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Vous rêvez de plonger cet hiver dans les eaux turquoise des mers du Sud ? Comme c’est compréhensible… Pourtant, ces
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