Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Plongée bouteilles : à savoir avant de se lancer!
30 juillet 2010

Découvrir poissons et coraux avec masque, palmes et bouteilles sur le dos… ça vous tente ? Mais la plongée n'est pas

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Randonnée : bichonnez vos pieds…
29 juillet 2010

Vous partez en randonnée ? Ne négligez pas la santé de vos pieds. Une fissure, un durillon, une petite verrue voire une

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En toute sécurité avec vos moussaillons
28 juillet 2010

Quelle aventure pour un enfant que de pouvoir « affronter » les embruns et le vent à bord d’un vrai bateau ! Si vous

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Surf : mettez un casque, vous n’en mourrez pas !
26 juillet 2010

« Nous ne nous préoccupons pas assez de prévention ». Cela fait des années que le Dr Guillaume Baruck, fondateur du

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Apnée : les dangers des profondeurs
23 juillet 2010

Comme Jean-Marc Barr dans le désormais mythique Grand Bleu de Luc Besson, des athlètes de très haut niveau s’adonnent

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Animaux marins : petite piqûre de rappel
22 juillet 2010

Les vacances sont souvent l’occasion d’une redécouverte de la nature. Quel plaisir de marcher pieds nus ou de se baigner

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A la plage, du sport pour tous les goûts !
22 juillet 2010

Vous croyez que la plage, c'est seulement fait pour bronzer en lisant le dernier magazine people, manger des glaces, et à

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Parasol : un faux-ami qui protège mal
21 juillet 2010

Bien calé sous votre parasol, vous pensez être à l’abri des rayons ultraviolets (UV) ?

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Une rando à vélo ? Pas sans préparation !
21 juillet 2010

Tenté(e) par une randonnée à vélo ? Sur la côte, à la montagne ou à la campagne, voilà en effet une excellente idée

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C’est les vacances, remettez-vous au sport!
20 juillet 2010

Les vacances sont-elles vraiment synonymes de repos et de farniente ? Bien sûr, mais pourquoi pas aussi, d'activité physique

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Brest : une assistance du tonnerre contre la BPCO
19 juillet 2010

Carton plein pour la 6ème Marche pour lutter contre la BPCO, ce dimanche à Brest. Sous un soleil éclatant qui appelait

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4 810 mètres d’ascension pour sensibiliser au don du sang
16 juillet 2010

Déployer une banderole Donnez votre sang au sommet du Mont Blanc !

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Destination Santé
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