Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Voyage au cœur du cerveau
08 novembre 2010

Saviez-vous que le poids de notre cerveau ne représente que… 2% de celui de notre corps ? Qu’il consomme en revanche,

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Pour repousser le rhume, bougez-vous
08 novembre 2010

Pour traverser l’hiver sans un rhume, faites-donc du sport ! Vous renforcerez ainsi vos défenses et éloignerez les infections

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Le sport pour mieux dormir ? Pas toujours…
04 novembre 2010

Vous pensez que la fatigue engendrée par une activité physique va vous aider à mieux dormir, mais… encore faut-il savoir

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Piles, lames de rasoir… avaler n’importe quoi coûte cher !
04 novembre 2010

Avaler volontairement des stylos, des piles ou même des lames de rasoir…

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Un sauna? oui, mais…
03 novembre 2010

Le sauna fait partie intégrante de la culture des pays nordiques. En France, il reste encore peu répandue.

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Sportifs victimes d’une commotion cérébrale : dehors !
03 novembre 2010

L’Académie américaine de neurologie (AAN) est formelle : un sportif victime d’un choc à la tête devrait systématiquement

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Alpinistes, gare au MAM !
02 novembre 2010

La haute montagne, est un environnement hostile à l’homme. Il y risque en effet le mal aigu des montagnes (MAM) : maux

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Une Route du Rhum au bonheur des enfants…
29 octobre 2010

Pour le rire des enfants hospitalisés et le sourire des petits handicapés. Luc Coquelin et Damien Seguin s’élancent

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Un Halloween sans mauvais sorts…
29 octobre 2010

Très suivie Outre-Atlantique, la fête d’Halloween est une tradition importée en Amérique du nord au XIXe siècle, par

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Le Taïchi Chuan, pour la souplesse et l’équilibre
28 octobre 2010

Des mouvements amples et circulaires, lents et précis… Le Taïchi Chuan est un art martial chinois proche de la gymnastique

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Le Touch-rugby, c’est pour toute la famille
27 octobre 2010

Un sport original, collectif et mixte… A la différence du « vrai » rugby, le Touch-rugby exclut le jeu au pied. Interdisant

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Marathon mal préparé, trois mois pour récupérer
26 octobre 2010

Un marathon peut-il vous briser le cœur ? Pour répondre à cette question une équipe de chercheurs et des coureurs de

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Destination Santé
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