Bien-être

Si vous avez décidé de poursuivre votre jogging quotidien en dépit du froid, couvrez bien vos extrémités.

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Synonyme de détente et de bien-être, le hammam est également réputé purifier le corps ! Pour autant, ce bain de vapeur

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La 14ème édition du concours des Papas Bricoleurs et Mamans Astucieuses est lancée.

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Vous rêvez de plonger cet hiver dans les eaux turquoise des mers du Sud ? Comme c’est compréhensible… Pourtant, ces

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Votre médecin vous a demandé de vous pencher en avant tout en gardant les jambes tendues ? C’est le test de Schober.

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Faire du sport en salle ou en plein air, tout dépend du choix de chacun.

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Cela fait plusieurs mois maintenant qu’un brûlot, émanant prétendument de l’Institut Pasteur et dénonçant avec virulence

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Vous prévoyez d’aller aux sports d’hiver ? Tout comme il est évidemment nécessaire de vous y préparer physiquement,

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Bandit-manchot, course hippique ou loto, les Français sont joueurs. Moins que certains peuples asiatiques peut-être, mais

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Si la pratique d’une activité physique est vivement conseillée chez les asthmatiques, ils doivent néanmoins être particulièrement

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Prise de poids, bouffées de chaleur, baisse de la densité osseuse… La ménopause provoque bien des changements dans la

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Coureur de fond, cycliste, nageur, triathlète… Adepte d’un sport d’endurance, vous aimeriez bien aujourd’hui, connaître

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