Psycho

Et si les cauchemars aidaient à affronter les peurs ?
02 décembre 2019

Les cauchemars servent-ils à quelque chose ? Selon des chercheurs suisses, la réponse est oui ! La sensation de peur

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Fêtes de fin d’année : le matérialisme, un frein au bien-être
02 décembre 2019

En ce début décembre, les décorations de Noël illuminent (déjà) les villes. Les marchés sont installés et les vitrines

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Punaises de lit : un enfer psychologique
15 novembre 2019

Dans de nombreuses villes en France et dans le monde, les victimes des infestations de punaises de lit subissent des effets

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La crise de la quarantaine existe-t-elle vraiment ?
13 novembre 2019

Dans l’imaginaire collectif, le cap de la quarantaine marquerait un basculement voire la survenue d’une crise présentée

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Le profil des accros aux applis de rencontre
09 septembre 2019

Faire défiler les profils, commencer une discussion en ligne, consulter ses messages non-lus… les réflexes quotidiens

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La trichotillomanie, une maladie à s’arracher les cheveux
28 août 2019

Si vous vous arrachez les cheveux de manière compulsive, sachez que cela porte un nom : la trichotillomanie. Le nom de ce

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Accidents du travail : hausse des troubles psychiques
22 août 2019

Les troubles psychiques reconnus comme accidents du travail ou maladies professionnelles sont en hausse. L’augmentation

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Facebook : quand les « likes » et photos de rêve nous dépriment
29 juillet 2019

Faire défiler les photos des autres sur votre mur Facebook et vous sentir totalement dévalorisé(e). Couples ultra-amoureux,

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Stress : 5 astuces pour ne pas se laisser envahir
03 juillet 2019

Yoga, sophrologie, méditation, auto-hypnose… Il existe des dizaines d’approches bien connues pour tenter d’agir sur

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Pourquoi l’amitié est-elle si importante ?
19 juin 2019

Elle nous accompagne depuis l’enfance, on lui a consacré des films et des séries à succès, elle a même sa journée

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Entrepreneurs : chassez le stress en méditant et en dormant !
12 février 2019

Rythme de travail effréné, responsabilité, autonomie… pour limiter l’impact de l’anxiété sur la santé, les entrepreneurs

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Syndrome de stress post-traumatique : quels risques sur le long terme ?
28 janvier 2019

Le syndrome de stress post-traumatique fragilise la santé mentale. Anxiété, sommeil perturbé et dépression sont en effet

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