Psycho

Faire défiler les profils, commencer une discussion en ligne, consulter ses messages non-lus… les réflexes quotidiens

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Si vous vous arrachez les cheveux de manière compulsive, sachez que cela porte un nom : la trichotillomanie. Le nom de ce

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Les troubles psychiques reconnus comme accidents du travail ou maladies professionnelles sont en hausse. L’augmentation

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Faire défiler les photos des autres sur votre mur Facebook et vous sentir totalement dévalorisé(e). Couples ultra-amoureux,

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Yoga, sophrologie, méditation, auto-hypnose… Il existe des dizaines d’approches bien connues pour tenter d’agir sur

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Elle nous accompagne depuis l’enfance, on lui a consacré des films et des séries à succès, elle a même sa journée

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Rythme de travail effréné, responsabilité, autonomie… pour limiter l’impact de l’anxiété sur la santé, les entrepreneurs

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Le syndrome de stress post-traumatique fragilise la santé mentale. Anxiété, sommeil perturbé et dépression sont en effet

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Amicale, fraternelle, amoureuse… le pouvoir d’une étreinte sur notre degré de bien-être est indéniable. Et quels

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Selon des chercheurs américains, la fréquentation excessive des réseaux sociaux biaiserait la prise de décision. Un point

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A quel camp appartenez-vous pour fêter le réveillon du 31 ? Celui des curieux qui changent de plans tous les ans ou plutôt

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C’est prouvé ! Chez la souris, l’arôme dégagé par la lavande aurait bien un effet relaxant. Un bienfait dû au composant

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