Sommeil

Sommeil : les benzos, jamais sans avis médical
09 novembre 2010

Les benzodiazépines sont prescrites pour leurs propriétés sédatives, anxiolytiques, myorelaxantes et anticonvulsives.

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Le marchand de sable passe à heure fixe
29 septembre 2010

Veillez à respecter les besoins en sommeil de votre enfant, surtout en période scolaire.

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Les 24 heures de la vie d’un homme
10 septembre 2010

Circadien provient de l’expression latine circa diem, elle-même dérivée des termes circa (environ, autour) et dies (journée).

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Léger, profond, paradoxal… Le sommeil se dévoile
07 septembre 2010

Vous avez sûrement entendu parler des différentes phases de sommeil. Il en existe précisément trois : le « sommeil léger

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Une sieste et ça repart !
23 juin 2010

Pour le Dr Eric Mullens, du laboratoire du sommeil à Albi, « la sieste est un moment de repos physiologique pour notre

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Quelles options contre l’insomnie ?
04 mai 2010

Si la sensation d’insomnie est la même pour tout le monde, sa genèse et son installation sont plus complexes qu’il

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Le sommeil ne se mesure pas seulement à sa durée
20 avril 2010

Nous ne sommes pas tous égaux face au sommeil. C’est ainsi que certains dormeurs (à l’âge adulte) se contentent de

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Qu’est-ce que le syndrome d’apnée du sommeil ?
15 mars 2010

Le syndrome d’apnée du sommeil (SAS) se caractérise par des épisodes de fermeture partielle voire complète des voies

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Qu’est ce que la narcolepsie ?
09 mars 2010

La narcolepsie se caractérise par une somnolence anormale dans la journée.

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Comment savoir si j’ai bien dormi ?
19 février 2010

Voilà une question pour le moins subjective. Bien dormir, c’est avant tout une sensation de bien-être : celle qui permet

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Insomnie : avant de recourir aux somnifères…
09 février 2010

Vous faites partie des 10% à 20% de Français qui souffrent d’insomnie ?

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Pourquoi dort-on moins avec l’âge ?
27 janvier 2010

Performances physiques diminuées, souffle réduit, difficultés à accommoder la vision de près…

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