Sommeil

Des chercheurs français viennent de découvrir pourquoi certains d’entre nous se souviennent de leurs rêves et d’autres

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Votre sommeil ne vous semble guère reposant ? Vous bougez beaucoup au cours de la nuit ? Si l’heure était venue de

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Voilà une association inattendue ! Un bon sommeil préviendrait le risque de cancer de la prostate ! Tout serait une question

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A partir de 2 ans, l’obscurité peut effrayer les enfants et expliquer des difficultés d’endormissement ou des pleurs

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Envie d’être au top de votre forme tout au long de l’année ? S’il ne fallait (re)tenir qu’une seule bonne résolution,

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La narcolepsie est-elle une maladie auto-immune, c’est-à-dire caractérisée par une agression de l’organisme par son

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Léger, lent-profond ou paradoxal, il existe trois phases de sommeil. L’alternance entre ces trois formes de sommeil constitue

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©Phovoir Réalisez-vous bien que nous passons en moyenne le tiers de notre vie à dormir ? Cela n’empêche pas hélas,

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© Phovoir La prise d’un somnifère n’est jamais anodine. En janvier dernier, la Food and Drug Administration (FDA) américaine

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Entre 2% et 4% des Français souffrent de SAS ©Phovoir Plus alertes, plus jeunes, plus attrayants… Tels sont les qualificatifs

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Pour bien dormir, surveillez votre hygiène de vie ©Phovoir Selon l’Institut national de sommeil et de la vigilance, 52%

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La fin des vacances approche ! Pour vos enfants et ados, les longues veillées et grasses matinées de l’été se terminent.

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