Mot-clé : régime

Avant de prendre la décision de perdre ou non du poids, il convient de mesurer son indice de masse corporelle (IMC), afin

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Un aliment rassasiant diminue la sensation de faim. Cet effet repose sur plusieurs mécanismes physiologiques : le volume

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Alors que les conseils nutritionnels classiques reposent sur des moyennes, la nutrition personnalisée prend en compte les

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La dénutrition ne concerne que les personnes hospitalisées. Vrai ou faux ? Pre Raynaud-Simon (cheffe du service de gériatrie

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La fibromyalgie est une maladie chronique reconnue par l’Organisation mondiale de la santé depuis 2019. En France, elle

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Nombreux sont celles et ceux à l’avoir vécu : après un régime strict, les kilos perdus reviennent, souvent accompagnés

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De quoi s’agit-il ? Il lui arrive de le prôner… Diététicien-nutritionniste en Charente-Maritime, Nicolas Aubineau

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Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (ANSES), la chrononutrition correspond à « un

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En 2010, L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail

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Une consommation excessive de sel est le principal pourvoyeur d’hypertension artérielle. Elle entraîne en effet une

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Le Garcinia cambogia est un arbre dont le fruit ressemble à une petite citrouille. Utilisé en phytothérapie, il est recherché

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Le régime à base de jus. Fondé sur une alimentation exclusivement composée de jus de fruits et légumes, ce régime n’en

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