Mot-clé : régime

Régime : éviter les sucres oui, mais lesquels ?
15 décembre 2023

Pour perdre du poids, limitez votre consommation de sucres. Si l’adage est bien connu, pas toujours facile de faire le

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Régime : éviter les sucres oui, mais lesquels ?
07 décembre 2023

Pour perdre du poids, limitez votre consommation de sucres. Si l’adage est bien connu, pas toujours facile de faire le

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Régime : faut-il supprimer (toutes) les matières grasses ?
29 novembre 2023

Concernant notre alimentation, les graisses apparaissent souvent en tête de ce qui est mauvais pour nous. Et pour cause,

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Pour maigrir, une fausse bonne idée nommée kéto
07 novembre 2023

Le principe du régime cétogène, régime “kéto”, est d’adopter un mode d’alimentation susceptible de provoquer

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Monodiète, jeûnes… les erreurs à ne pas commettre pour perdre du poids
03 juillet 2023

Vous avez en tête de perdre vos kilos superflus, mais malgré les efforts que vous faites et la pression que vous vous mettez,

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Régimes amincissants : des résultats rapides ne sont pas gage d’efficacité
26 juin 2023

Doit-on accorder du crédit aux régimes qui promettent de perdre plusieurs kilos en une semaine ? Matthieu Marty : C’est

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Regarder des photos de nourriture pour… perdre du poids
09 juin 2023

Être rassasié sans rien manger ! Si l’idée peut sembler étrange, des scientifiques de l’Université d’Aarhus

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8,5 millions de Français touchés par l’obésité
03 mars 2023

En chiffres Aujourd’hui, à l’échelle mondiale, plus de 2 milliards d’adultes sont en surpoids ou obèses, selon le

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Régime : faire le « yo-yo » augmente le risque de démence
12 janvier 2023

Dans le monde entier, la démence affecte 50 millions de personnes, et 82 millions de cas sont projetés pour 2030 et 152

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TikTok : la culture toxique des régimes amaigrissants
22 novembre 2022

Publiée dans la revue PLOS One, une étude de l’Université du Vermont révèle que sur le réseau social TikTok prédomine

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Alzheimer : un régime qui imite le jeûne pour prévenir la maladie ?
04 novembre 2022

Il n’existe, à ce jour, pas de médicament capable de soigner la maladie d’Alzheimer, la plus courante des formes de

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Perdre du poids : pas tous égaux
25 juillet 2022

Pour perdre du poids, il suffit de manger moins et faire plus de sport. C’est la base de la plupart des régimes amaigrissants

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