Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Un challenge de golf au profit de lutte contre la SEP

25 mai 2012

Le 5è Challenge de golf Georges Mauduit est lancé. Après une première étape à Bordeaux-Lac, les 16 et 17 mai dernier,

Prêt pour le jogging ?

24 mai 2012

Régulièrement et à votre rythme, le jogging vous permettra de reprendre sans risque une activité physique adaptée. Pas

Quel sport pour améliorer la souplesse de mon enfant?

23 mai 2012

Votre enfant est du genre « raide comme un piquet » ? Certains sports peuvent vraiment lui permettent d’améliorer sa

Demain, vos pieds vous montrerez !

22 mai 2012

Ce 23 mai, montrez donc vos pieds… à un podologue ! Au total, 270 sites vous seront ouverts à l’occasion de la 10è

Handisport : des rencontres de champions !

22 mai 2012

Les sixièmes Rencontres EDF Handisports se dérouleront ce vendredi 25 et samedi 26 mai, à Paris sur le Parvis de l’Hôtel

Musculation : que penser des protéines en poudre ?

21 mai 2012

Dangereuses pour la santé les prot’ ? Utilisées par les aficionados de la musculation, ces protéines (en poudre ou

Une course de 6 jours pour évaluer le sommeil des champions

16 mai 2012

Courir sans arrêt pendant 6 jours et 6 nuits sur un tapis de course ? C’est l’exploit que va renouveler Mickaël Micaletti,

Le badminton se décline au féminin

15 mai 2012

Vous êtes soucieuse de votre look et recherchez un sport à la fois facile à pratiquer, peu onéreux et capable de remodeler

La marche, pour muscler votre cœur

14 mai 2012

La marche constitue une excellente discipline pour renouer avec le sport. Les beaux jours étant de retour, enfilez des chaussures

Tandem, les bienfaits du vélo… en double

11 mai 2012

e tandem n’est rien d’autre bien sûr, qu’un vélo allongé. Il a bien deux roues mais surtout deux places et… deux

Quel vélo choisir?

10 mai 2012

VTT, vélo de ville, VTC ou même vélo… couché. Il y en a pour tous les goûts. Que vous souhaitiez faire des balades

Le jogging nous fait vivre plus longtemps !

09 mai 2012

Les beaux jours reviennent. Et si vous vous mettiez au jogging ? Non seulement, vous prendrez un bon bol d’air à chaque

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