Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Ligaments croisés du genou : la rupture qui fait mal
27 juin 2011

Le genou qui part en rotation, une entorse brutale, c’est ainsi que survient la rupture du ligament croisé antérieur

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La mémoire a du flair…
24 juin 2011

Des souris volontairement rendus amnésiques, ont pu ensuite retrouver la mémoire grâce à une greffe de cellules souches

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Le Double Dutch, pour sauter à deux cordes
24 juin 2011

Tout le monde a déjà sauté à la corde dans la cour de récré. Enfin surtout les filles… Un vrai plaisir ! Que diriez-vous

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Les étirements, entre mystères et certitudes
23 juin 2011

Faut-il s’étirer lorsque l’on pratique une activité physique ? La question n’est pas anodine. Elle semble même diviser

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Une voiture de sport pour séduire ?
22 juin 2011

Voilà que des scientifiques américains très sérieux (si, si !), affirment preuves à l’appui que l’achat d’une

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Les pâtes, le carburant du sportif
22 juin 2011

C’est bien connu : les sportifs sont de gros mangeurs de pâtes. Pourquoi ont-elles autant de succès ?

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Obésité : moins de télé et plus de sport…
21 juin 2011

Votre enfant est obèse ? Ce n’est vraiment pas une raison pour le priver de sport. Bien au contraire, l’activité physique

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Les courses « nature » ont le vent dans le dos
20 juin 2011

Sentiers, forêt, sable, rochers… Moins monotones que les 10 km, semi-marathon et encore marathon sur le bitume, les courses

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Yoga anti-gravité, une version aérienne
17 juin 2011

Le dernier né du yoga est antigravité. Placés en suspension à l’aide d’une sorte de hamac accroché au plafond, certains

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Les petits Mauriciens se soignent par le foot
16 juin 2011

Allier sport et éducation à la santé ? C’est l’idée originale lancée par le Centre d’Evaluation et de Recherche

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Migraine : trois gènes identifiés
16 juin 2011

L’unité INSERM 708 de la Pitié Salpêtrière à Paris, vient en collaboration avec des équipes internationales, d’identifier

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Quelle alimentation pour le sportif ?
10 juin 2011

Consommation d’alcool en quantités très limitées, abstinence de tabac et alimentation équilibrée : pour être pleinement

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Destination Santé
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