Bien-être

Des gestes précis, parfois amples, d’autres plus saccadés, toujours rythmés par des percussions entraînantes. La danse

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La méditation et les étirements permettraient-ils vraiment de soulager les dorsalgies chroniques ?

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Avec 140 000 blessés sur les pistes de ski, la saison de sports d’hiver 2010-2011 n’a pas permis d’obtenir une amélioration

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Comment le jeune enfant s’adapte-t-il au milieu aquatique ? Quels exercices peut-on proposer à son petit dans l’eau

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Métro, boulot, dodo, enfants… Pas facile lorsque l’on est un « actif, » de dégager encore du temps pour s’adonner

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Faire écouter du Mozart ou du Chopin à mon Bébé en fera-t-il un génie ? Que faut-il dire à mon enfant pour qu’il

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Est-ce que nous nous hydratons suffisamment et après tout, est-ce vraiment important ? En fait, les données manquent aujourd’hui

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Aux Etats-Unis des médecins sonnent l’alarme. Les lésions des genoux liées à la (mal)pratique sportive se multiplient

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Et si vous recouriez à Internet pour reprendre une activité physique. Différents réseaux sociaux en effet, se proposent

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Pour être certain qu’il pratique avec la bonne intensité, c’est-à-dire sans excès, un athlète devrait pouvoir parler

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Votre enfant ou votre ado est réfractaire à toute discipline sportive ? Aidez-le à bouger !

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Pour bien fonctionner, pour bien utiliser son énergie, votre organisme a besoin d’eau. Et cela d’autant plus que vous

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