Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Le kite surf : n’apprenez pas seul !
05 août 2010

Une simple planche de glisse tractée par une voile pour de vraies sensations de légèreté : le kite surf est actuellement

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Des plantes pour réveiller votre libido ?
05 août 2010

Si certaines plantes sont célèbres pour leurs vertus aphrodisiaques comme le gingembre ou le ginseng, d’autres sont plus

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Randonnez… en famille!
04 août 2010

La randonnée, vous adorez cela, et vous voulez faire partager ce plaisir à votre enfant. Toutes les idées pour qu'il s'amuse

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Comment gérer ses émotions ?
04 août 2010

Joie, bonheur, tristesse, peur… La gamme des émotions est très large. Et toutes ont un sens et une histoire qui leur

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Marcher dans l’eau : douceur et tonicité
03 août 2010

Rien de tel qu'une petite promenade en bord de mer pour profiter de la plage et de l'air iodé. Pour en tirer encore plus

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L’exostose : un os dans l’oreille du surfeur
02 août 2010

Sur une planche à voile, un kite-surf ou une planche de surf, les Français sont de plus en plus nombreux à pratiquer un

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Plongée bouteilles : à savoir avant de se lancer!
30 juillet 2010

Découvrir poissons et coraux avec masque, palmes et bouteilles sur le dos… ça vous tente ? Mais la plongée n'est pas

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Randonnée : bichonnez vos pieds…
29 juillet 2010

Vous partez en randonnée ? Ne négligez pas la santé de vos pieds. Une fissure, un durillon, une petite verrue voire une

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En toute sécurité avec vos moussaillons
28 juillet 2010

Quelle aventure pour un enfant que de pouvoir « affronter » les embruns et le vent à bord d’un vrai bateau ! Si vous

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Surf : mettez un casque, vous n’en mourrez pas !
26 juillet 2010

« Nous ne nous préoccupons pas assez de prévention ». Cela fait des années que le Dr Guillaume Baruck, fondateur du

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Apnée : les dangers des profondeurs
23 juillet 2010

Comme Jean-Marc Barr dans le désormais mythique Grand Bleu de Luc Besson, des athlètes de très haut niveau s’adonnent

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Animaux marins : petite piqûre de rappel
22 juillet 2010

Les vacances sont souvent l’occasion d’une redécouverte de la nature. Quel plaisir de marcher pieds nus ou de se baigner

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Destination Santé
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