Magnifique et toujours recommencée, la mer n’en est pas moins pour nous, un milieu hostile.
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Magnifique et toujours recommencée, la mer n’en est pas moins pour nous, un milieu hostile.
Lire la suiteDimanche 18 juillet, les Brestois sont invités à une grande « Marche contre la BPCO », la broncho-pneumopathie chronique
Lire la suiteL’été, c’est évidemment la saison des vacances ! Pourtant, ce repos longtemps attendu est aussi l’occasion de se
Lire la suitePour le plus grand plaisir des juilletistes, le beau temps est (pour le moment) au rendez-vous. Les vacanciers n’ont plus
Lire la suiteL’été est une période propice pour apprendre à votre petit à nager. Mais à quel âge devez-vous l’initier ? Quelles
Lire la suite« Les vacanciers font réviser leur voiture avant de prendre la route… mais ils devraient porter autant d’attention
Lire la suiteD’après le Dr Charles-Yannick Guézennec (Pôle de Sport de haut niveau de Marcoussis dans l’Essonne), le syndrome du
Lire la suiteUne randonnée ça s’organise. Le bon équipement fait le bon marcheur, une bonne alimentation fera le bon randonneur.
Lire la suiteEn effet, lorsqu’un enfant ou un adulte, et a fortiori une personne fragile, présente déjà des signes d’hyperthermie,
Lire la suiteMarche nordique pour les patients atteints de BPCO, yoga pour les malades atteints d’un cancer… l’activité physique
Lire la suiteVoilà une croyance très largement répandue… et qui ne repose sur aucun fondement scientifique sérieux. La génération
Lire la suiteQuatre décès par jour entre le 1er juin et le 30 septembre 2009. C’est le terrible bilan dressé par l’Institut de
Lire la suite