Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Exercices pour avoir la ‘zen attitude’
14 décembre 2010

Vous êtes stressé au travail… et parfois aussi dans votre vie personnelle ? Deux cahiers d’exercices vous proposent

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Sport et BPCO incompatibles ? Au contraire
14 décembre 2010

Votre médecin a diagnostiqué une broncho-pneumopathie chronique obstructive - ou BPCO ? Vous êtes en fait, dans le même

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L’anesthésie, c’est pas écolo !
13 décembre 2010

Huit ans après que l’on ait découvert le rôle des ruminants dans le réchauffement climatique, voilà que des chimistes

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Le sport, c’est encore mieux le matin
13 décembre 2010

Le matin, le midi, l’après-midi ou le soir… Quelle est le moment idéal de la journée idéal pour programmer un footing,

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Sport et BPCO, incompatibles ? Au contraire
13 décembre 2010

Une toux persistante, un essoufflement léger, des crachats, une bronchite récurrente sont souvent les signes avant coureurs

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Avant le ski, bougez-vous !
10 décembre 2010

La neige est déjà sur les sommets. Mais attention, ne partez pas défier les pistes sans prendre quelques précautions...

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A quoi sert une « orthèse plantaire » ?
09 décembre 2010

Vous ressentez régulièrement des douleurs au niveau du genou, de la hanche ou du dos ? Cela vous arrive à la marche ou

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Bien utile l’hiver, la mallette à traitements
08 décembre 2010

A l’approche de l’hiver, la mallette Medikid®, mise au point en 2009 par Biogaran, prend tout son intérêt pratique

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Le froid soigne, aussi
08 décembre 2010

Récupération, amélioration des performances, traitement des pathologies musculaires… Appliquée aux sportifs, la Cryothérapie

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Patinez en toute sécurité
07 décembre 2010

Si les automobilistes redoutent l’hiver à cause du verglas, les amateurs de patin à glace font partie de ceux qui attendent

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Arthrose, du sport mais pas trop fort…
03 décembre 2010

La natation et la marche font partie des activités sportives utiles pour prévenir l’arthrose. Et selon un travail américain,

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La douleur en mal de soins
02 décembre 2010

Avoir mal en permanence, sans répit… Mal au dos, à la tête ou encore dans les articulations. C’est le quotidien de

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Destination Santé
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