Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Sport : pour que rentrée rime avec continuité

20 août 2010

Vous avez profité des vacances d’été pour vous mettre au sport ? Vous avez bien fait ! Mais ne vous arrêtez pas en

Du surf… sur le ventre

19 août 2010

Une planche d’environ 1 mètre de long sur 60 centimètres de large. Les dimensions du bodyboard facilitent sa prise en

Pour un bain de minuit sûr et… délicieux

18 août 2010

A la belle saison les bains de minuit sont toujours un délice, surtout après une journée caniculaire…

La rando, c’est bon aussi pour les malades

17 août 2010

« Un jour de sentier, huit jours de santé ». Le slogan de la Fédération française de Randonnée pédestre (FFRP) est

Quand les caries touchent le coeur

16 août 2010

Des dents mal entretenues, une carie mal soignée peuvent avoir des conséquences graves. Y compris bien souvent, au niveau

Natation : et si vous deveniez votre propre entraîneur ?

16 août 2010

Les performances des nageurs français aux championnats d’Europe de Budapest vous donnent envie de perfectionner votre

Une marche solidaire pour les enfants hospitalisés

13 août 2010

Pour fêter son dixième anniversaire, le vice-président de l’Association 1 Maillot pour la Vie, Christophe Batut, va

Le saut à l’élastique : une activité à haut risque

12 août 2010

Le saut à l’élastique n’est pas une activité anodine. Ludique, elle a pour but de procurer des sensations fortes.

Le syndrome du Canadair : le danger du ski nautique

11 août 2010

Derrière l’expression de syndrome du Canadair se cache une rectite. Cette inflammation aiguë du revêtement interne du

Le Ramadan fragilise la santé des sportifs

10 août 2010

Mercredi ? Jeudi ? Le Ramadan démarre en ce milieu de semaine. A travers le monde, des millions de Musulmans s’apprêtent

Via Ferrata : une voie vers l’aventure

06 août 2010

Une paroi rocheuse, des rampes, des câbles, des échelles, bienvenue sur une Via Ferrata. Il s’agit en fait d’un parcours

En altitude ou en mer, le soleil cogne… encore plus

06 août 2010

Sur un bateau ou pendant une randonnée en montagne, les dangers du soleil sont parfois sous-estimés et mal connus.

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