Nutrition

Le miel a bonne presse en matière de santé. Notamment contre les rhumes et autres affections de la sphère ORL. Des médecins

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Déjà connus pour leur faculté à prévenir la survenue de diarrhées consécutives à la prise d’antibiotiques, certains

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C’est maintenant que vous devez agir. Il n’est pas rare que la période des fêtes se « solde » par un excédent de

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La première fonction de l’apéritif est théoriquement, d’ouvrir l’appétit. Or la gamme des « amuse-gueule » qui

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Décidément le régime méditerranéen a le vent en poupe. Ses bénéfices sont une nouvelle fois mis en avant par une étude

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Même pour les malades, il est toujours permis – voire recommandé - de se faire plaisir avec les menus de fête. Exemple

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Les malades aussi ont le droit de faire la fête ! Vous avez trop de cholestérol, vous êtes hypertendu ou vous êtes diabétique

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Consommation de fruits et légumes en hausse pour les adultes, stabilisation du surpoids et de l’obésité pour les enfants

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Les oméga-3 étaient déjà reconnus pour avoir un effet cardioprotecteur, mais une équipe française vient de leur découvrir

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L’Institut national de Prévention et d’Education à la Santé (INPES) vient d’éditer un guide pour aider les femmes

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Connaissez-vous Chenopodium quinoa ? Cette céréale, qui rappelle le millet et nous vient d’Amérique du Sud, est considérée

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Une nouvelle étude confirme les bienfaits de l’allaitement maternel pour les nourrissons. A l’âge adulte, ces derniers

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