Psycho

Covid-19 : sur le web, les recherches sur l’anxiété ont explosé
24 août 2020

Comment mesurer concrètement les effets de la pandémie et ses conséquences sur la santé mentale de millions d’êtres

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Écouter et s’affirmer en entreprise
05 août 2020

Écouter les autres, comprendre un avis qui n’est pas le vôtre, encaisser la remise en question de votre idée, s’exprimer

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Comment (bien) exprimer son désaccord ?
03 août 2020

Un sujet lambda et un point de désaccord survient dans la discussion… là plusieurs réactions sont possibles : adhérer

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« La peur de l’eau, ce n’est pas inné »
28 juillet 2020

Pourquoi ai-je peur de l’eau ? Est-il possible de se débarrasser de cette frayeur ? Oui, répond sans hésiter Jean-Pierre

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Les optimistes, pas si heureux ?
21 juillet 2020

Ils sourient tout le temps, ils ont le don de relativiser chaque mauvaise nouvelle, de transformer un défaut en qualité

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Diabète : le stress augmente la glycémie
21 juillet 2020

Nos hormones traduisent littéralement notre état physique et psychique. Et l’impact sur notre santé est rarement anodin,

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Autodérision : une clé du bien-être
01 juillet 2020

Vous vous vexez, vous renfermez ou montez dans les tours dès qu’il s’agit de rire de vos étourderies ? Vous êtes incapables

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Les thérapies cognitives contre l’inflammation
19 juin 2020

De plus en plus reconnues, les thérapies cognitives et comportementales (TCC) consistent à agir sur l’origine d’une

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Le bénévolat, bon pour le moral et la santé
18 juin 2020

L’engagement bénévole présente-t-il un intérêt pour la santé ? Pour le bien-être ? Oui, ont déjà répondu

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Le cannabis thérapeutique pour réduire le stress post-traumatique
17 juin 2020

Néfaste pour la fertilité, associé à un risque accru de cancer du testicule, mais aussi porte d’entrée vers la

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Jeunesse et solitude : des risques de dépression sur le long terme
11 juin 2020

On le sait, les souvenirs et les traumatismes de l’enfance et de l’adolescence engendrent de nettes répercussions à

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Les faux compliments… un réflexe féminin ?
28 mai 2020

En anglais, on les appelle les « white lies »… littéralement ces « mensonges blancs » formulés pour protéger autrui

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