Sport

Non, le triathlon n’est pas réservé aux sportifs de haut-niveau. Il permet à la fois d’être en forme et de se sculpter

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En sport, l’efficacité n’est pas forcément synonyme de (longue) durée. Et pour cause, la grande tendance fitness du

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« Il y a une vie pendant et après le cancer du sein » est leur slogan. A Saint-Nazaire (Loire-Atlantique), les Pink Dragon

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Entre l’altitude, les températures glaciales et l’air sec, votre organisme subit généralement un choc climatique en

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Environ 7 millions de Français pratiqueraient le ski chaque année. A quelques jours des premiers départs, l’heure est

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Environ 40 000 bandelettes urinaires sont posées chaque année en France, chez des femmes souffrant d’incontinence à

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Du yoga contre le mal de dos ? Des médecins américains appellent à la prudence : cette approche soulagerait bien à

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Très attendu des professionnels de la santé et du sport, le décret relatif à la prescription d’activité physique adaptée

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A partir du 1er mars 2017, les médecins pourront prescrire une activité physique adaptée à des patients souffrant d’une

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Le piloxing résulte en quelque sorte d’une addition : le Pilates + la boxe (sans les coups) + la zumba, pour le côté

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Non, le fait de ne pas manger de viande ne rend pas moins fort en sport d’endurance ! Des médecins américains le confirment

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Après les fêtes, bougez pour éliminer ! Vous pouvez même commencer dès aujourd’hui, mais en douceur bien sûr. D’autant

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