En ville, tirez profit des bancs, escaliers et autres plots. Vous êtes adepte des footings réguliers? Saviez-vous que le
Lire la suiteEn ville, tirez profit des bancs, escaliers et autres plots. Vous êtes adepte des footings réguliers? Saviez-vous que le
Lire la suiteCannelures, arête, bloc coincé… sont autant de mots du vocabulaire de l’escalade. Grimper le long d’une paroi montagneuse
Lire la suiteLe Tai-chi remplacerait avantageusement l’association « antalgiques et stretching ». © Phovoir Associant concentration
Lire la suitePour une sortie en ski de fond, prévoyez d’emporter à boire et à manger. ©Phovoir Les pentes vertigineuses vous
Lire la suitePour profiter pleinement des plaisirs du ski, couvrez-vous bien .©Phovoir Vent, froid, neige, altitude… Eh oui, aux sports
Lire la suite©Phovoir Des chercheurs canadiens ont comparé l’activité cérébrale de sportifs (professionnels ou amateurs) et celles
Lire la suiteEn ski alpin, l’entorse du genou reste la pathologie la plus fréquente. © Phovoir Les sports d’hiver, c’est le grand
Lire la suiteA la montagne, pensez à mettre vos lunettes de soleil. ©Phovoir Attendues depuis un an… voire davantage, vos vacances
Lire la suiteLe sport n’est pas « votre truc » ? Que cela surtout, ne vous freine pas dans vos bonnes résolutions de nouvel an !
Lire la suite« En 2013, je me mets au sport » ! Pour éviter que vos bonnes résolutions ne riment avec déception, fixez-vous des objectifs
Lire la suiteLes accidents affectant la sphère uro-génitale provoqueraient chaque année selon un travail américain, plus de 16 000
Lire la suitePlus de 800 000 personnes se sont rendu sur les pontons, avant le départ. ©Destination Santé Le départ de la septième
Lire la suite