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À quoi sert une cure de vitamine B12 ?
18 octobre 2022

La vitamine B12 est essentielle à la bonne formation des cellules hématopoïétiques, les cellules de la moelle à l’origine

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Ramon grosso dolarea/shutterstock.com
Sushis, makis : vraiment healthy ?
17 janvier 2023

Destination Santé : Quels sont les atouts et désavantages des sushis ?  Marion Boni : La recette de base des sushis

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Les régimes méditerranéen et Mind pour prévenir la maladie d’Alzheimer
09 mars 2023

Vous connaissez le régime méditerranéen. Mais connaissez-vous le régime Mind ? Ce régime a été spécifiquement conçu

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Alimentation : un peu plus de magnésium chaque jour maintient la démence à distance
28 mars 2023

Dans la mesure où il n’existe pas encore de traitement contre la démence, de nombreuses recherches se penchent sur la

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Compléments alimentaires à base de plantes : quelles précautions prendre ?
09 janvier 2024

Prendre des compléments alimentaires, même s’ils sont composés de plantes, n’est pas anodin. Comme le rappelle l’Agence

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Filtre, expresso, instantané… Quel est le meilleur café pour la santé ?
19 février 2024

« Le café traîne souvent une presse négative », nous confie le Dr Astrid Nehlig. Pourtant, ses vertus ont depuis

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Asperges, épinards, poireaux et betteraves : des vitamines pour le printemps
02 avril 2024

L’asperge  Elle est le légume de printemps par excellence. Présente sur les étals d’avril à juin seulement,

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La rhubarbe : 5 bonnes raisons d’en profiter !
30 avril 2024

Si la rhubarbe n’est pas forcément la plante la plus appréciée, elle mérite toutefois toute notre attention tant ses

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5 choses à savoir sur le microbiote intestinal
27 juin 2024

1 – Le microbiote intestinal, un microbiote parmi d’autres Le microbiote est l’ensemble des micro-organismes vivants

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