– Vitamine B1: Autrement appelée thiamine, la vitamine B1 participe à la transformation du glucose en énergie. Elle

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D’une manière générale, vous éviterez tous les aliments susceptibles d’être porteurs d’infections comme la listériose

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Vitamines (folates, vitamine D…), fer, iode, magnésium, oméga 3… Pendant la grossesse, les besoins nutritionnels augmentent.

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L’Institut national de Prévention et d’Education à la Santé (INPES) vient d’éditer un guide pour aider les femmes

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Au menu : pizza, viennoiserie, un p’tit soda et… des compléments alimentaires pour se donner bonne conscience. Eh bien,

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C’est dans le ventre de sa mère que le fœtus développe le sens du goût. A la 12ème semaine, les bourgeons gustatifs

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pomme poisson asthme eczéma allergie grossesse

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Longtemps soupçonnée d’être nocive pour le foetus, la caféine serait en réalité sans danger. Selon un travail danois,

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La flore intestinale a d’innombrables fonctions dont celle, capitale, de lutter contre l’invasion microbienne.

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Vous êtes enceinte ou vous venez d’accoucher ? Mangez du poisson. Ses acides gras vous protègeront contre la dépression

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Un nombre croissant d’infertilités et de troubles menstruels seraient d’origine purement nutritionnelle ! Comment

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