Mot-clé : sport

Une étude menée auprès de 965 athlètes a révélé que ce phénomène touche une grande variété de sportifs : 75% des

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L’idée principale est que finalement, l’exercice physique et les processus de mémorisation sont liés ? Robert

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Tout sportif perd un jour. C’est un passage obligé, souvent douloureux. Il est important d’apprendre à gérer cette

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Parler de nutrition sportive, c’est aborder la couverture des besoins énergétiques et nutritionnels, incluant les macronutriments

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La crampe correspond à une contraction musculaire puissante, douloureuse, spasmodique et involontaire affectant un muscle

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La terre battue représente une surface particulièrement exigeante, en matière notamment de déplacement. Elle nécessite

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S’il existe des spécificités en fonction des disciplines pratiquées – force ou endurance notamment – l’alimentation

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La concentration, c’est le pouvoir de savoir utiliser au mieux ses super-pouvoirs, que ce soit dans le sport, le travail

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 A 30 ans, le Français Guillaume Bourdil a fait partie des rares apnéistes au monde, capables de parcourir plus de 300m

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C’est un fait : l’activité sexuelle constitue bel et bien une activité physique à part entière. Comme le souligne

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Le temps passé à l’entraînement, les compétitions, etc. impactent la santé physique mais aussi mentale des athlètes

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Tout sport pratiqué en compétition est naturellement fait de défaites et de victoires. Et si l’objectif unique et majeur

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