Mot-clé : sport

Se lever tôt pour faire du sport pourrait avoir des avantages insoupçonnés pour votre santé cardiaque. Selon une récente

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Avant de prendre la décision de perdre ou non du poids, il convient de mesurer son indice de masse corporelle (IMC), afin

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Comme le rappelle La Fondation du souffle, « la pratique du sport permet de développer la capacité pulmonaire des asthmatiques

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Tous nos muscles subissent l’effet du froid et doivent s’adapter, surtout lorsque le thermomètre affiche une température

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La dépression touche plus de 280 millions de personnes dans le monde, constituant l’une des principales causes d’invalidité

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Les bénéfices du vélo d’appartement sont ceux de toute activité physique et sportive dite portée. Autrement dit, de

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Les maladies coronariennes* sont la principale cause de morbidité (l’impact des maladies sur la santé, y compris la qualité

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Les athlètes de haut-niveau ont-ils plus de filles que de garçons ? Une discipline sportive, pratiquée de manière intensive,

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Les étirements suscitent un grand intérêt, mais il semble persister un décalage entre leurs bienfaits supposés et les

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La pratique d’un sport, même à intensité modérée, permet de prévenir les risques liés à la sédentarité et de

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Sur le plan pharmacologique, le dopage correspond à l’administration d’un produit chimique destiné à améliorer les

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