Liste des articles concernant le mot-clé ": sport".

Quels sports pour éliminer la bedaine ?

La bedaine n’est pas seulement disgracieuse. Sachez qu’elle augmente aussi les risques de maladies cardiovasculaires, ce qui constitue une excellente raison de s’en débarrasser. Pour cela, pas de miracle, misez sur une alimentation saine et …

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Du sport contre 5 maladies chroniques

A petites doses, le sport entretient votre capital forme. Mais avec un peu plus d’effort, les bénéfices sont autrement plus élevés, confirment des chercheurs américains. La dépense énergétique diminue en effet le risque de développer …

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BPCO : le sport éloigne la dépression

Chez les patients souffrant de broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), la prise en charge repose notamment sur l’activité physique. Selon un travail néerlandais et suisse, le sport permettrait de diminuer de manière significative le niveau d’anxiété …

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