Mot-clé : sport

Résistants et endurants, les sportifs assidus le sont sûrement. L’activité physique entretient en effet le muscle cardiaque.

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L’étude, parue dans le Journal of Alzheimer’s Disease, a mesuré la mémoire à long terme et le débit sanguin

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En télétravail, y-a-t-il une posture idéale à adopter ? Comme au bureau, il est préférable de garder le dos bien droit

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Tennis, gymnastique, saut en longueur, handball, arts martiaux, natation synchronisée… quel que soit le sport que vous

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Nos muscles fabriquent naturellement un antioxydant, portant le nom un peu barbare de EcSOD. Chez un sportif, la pratique

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Depuis le début du confinement, nos rythmes de vie nous épargnent nettement sur le plan physique. Certains maintiennent

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En raison du confinement imposé par la pandémie de Covid-19, les Français ont réduit leurs déplacements et donc leur

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« Ce n’est pas parce qu’on est confiné qu’il faut arrêter toute activité physique », affiche le ministère des

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Avec l’âge, les articulations, les tendons et le cartilage souffrent. Et l’arthrose concerne tout le monde avec

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