Mot-clé : sport

Point de côté : à quoi est-il dû et comment le faire disparaître ?
15 mars 2024

Le point de côté apparaît peu étudié sur le plan scientifique. Pourtant – et c’est paradoxal – il constitue l’une

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Activité physique : une étude valide les « 10 000 pas par jour »
08 mars 2024

« L’origine exacte de la croyance selon laquelle les gens devraient viser les 10 000 pas par jour n’est pas

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Faire de l’exercice en soirée empêche-t-il de bien dormir ?
28 février 2024

S’il n’y a bien souvent pas d’autre moyen que de consacrer du temps à l’activité physique en soirée, après une

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Faire l’amour, c’est faire du sport ?
08 février 2024

Maintenir une activité physique régulière est importante pour une bonne santé générale, comme le préconise l’Organisation

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30 minutes d’activité physique par jour : le compte n’y est pas pour 50 % des Français
31 janvier 2024

L’activité physique et sportive a été décrétée grande cause nationale en 2024 par le président Emmanuel Macron.

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Cœur et sport : les 10 règles d’or pour se protéger de la mort subite
29 janvier 2024

Les accidents cardio-vasculaires lors de la pratique sportive sont devenus un phénomène de santé publique. Du fait de

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Mort subite du sportif, qui est à risque ?
24 janvier 2024

Le 12 juin 2021, lors de l’Euro 2020, le footballeur danois Christian Eriksen a été victime d’un arrêt cardiaque en

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Au quotidien, plus que du sport : de l’activité physique
12 janvier 2024

Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), l’activité physique est définie « comme tout mouvement corporel

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Courir en hiver, adaptations et précautions
15 décembre 2023

Quel équipement ? La lutte contre le froid passe par une tenue vestimentaire adaptée aux conditions, des pieds à la tête !

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Eczéma : entre souffrances et bienfaits, pas toujours facile de faire du sport
27 novembre 2023

Du sport oui, mais avec précautions. Ainsi pourrait-être résumée la façon de pratiquer une activité physique pour les

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Contre la douleur, du chaud ou du froid ?
03 novembre 2023

Quand appliquer de la chaleur ? D’une manière générale, un bain à l’eau tiède, des compresses chaudes et autres

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Quel petit-déjeuner pour les sportifs ?
17 octobre 2023

« Démarrer la journée avec un bon p’tit dej, varié et équilibré, aide à être performant », soulignent le Dr

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