Mot-clé : sport

Que faire en cas d’entorse ?
26 avril 2024

L’entorse correspond à une lésion traumatique d’un ou de plusieurs ligaments : de la simple élongation pour une forme

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Pourquoi regarder du sport peut nous faire du bien
22 avril 2024

Regarder du sport, que ce soit dans un stade ou à la télévision est-il bon pour notre bien-être ? Si divers travaux

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Le claquage, comme un « coup de poignard » !
19 avril 2024

Au même titre que l’élongation, le claquage fait partie des lésions musculaires aiguës. Plus précisément, il s’agit

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Allergie au pollen : comment faire (quand même) du sport ?
12 avril 2024

Un Français sur quatre souffre de rhinite allergique, autrement dit, du rhume des foins. A la clé : le nez bouché, des

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La tendinite : après la douleur, s’armer de patience
12 avril 2024

Qu’est-ce qu’une tendinite ? Dans son dictionnaire, l’Académie nationale de Médecine la définit comme une « inflammation

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Sport : la crampe ou quand le muscle dit stop !
05 avril 2024

Qu’est-ce qu’une crampe ? La crampe correspond à un spasme musculaire, c’est-à-dire la contraction involontaire,

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Au printemps, reprendre le sport sans se blesser
29 mars 2024

Des jours qui rallongent, des parcs verdoyants… Le printemps est un appel à sortir et à bouger. Pourtant, la reprise

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Faut-il se démaquiller avant de faire du sport ?
22 mars 2024

Une étude publiée dans le Journal of Cosmetic Dermatology a étudié l’impact sur la peau et ses pores d’un fond de

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Point de côté : à quoi est-il dû et comment le faire disparaître ?
15 mars 2024

Le point de côté apparaît peu étudié sur le plan scientifique. Pourtant – et c’est paradoxal – il constitue l’une

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Activité physique : une étude valide les « 10 000 pas par jour »
08 mars 2024

« L’origine exacte de la croyance selon laquelle les gens devraient viser les 10 000 pas par jour n’est pas

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Faire de l’exercice en soirée empêche-t-il de bien dormir ?
28 février 2024

S’il n’y a bien souvent pas d’autre moyen que de consacrer du temps à l’activité physique en soirée, après une

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Faire l’amour, c’est faire du sport ?
08 février 2024

Maintenir une activité physique régulière est importante pour une bonne santé générale, comme le préconise l’Organisation

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