Le certificat annuel est obligatoire depuis la Loi Buffet du 23 mars 1999 pour les sportifs en compétition. Et fortement
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
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Vacances d’hiver, préparer bien votre voyage. ©Phovoir Des envies de voyage cet hiver ? Quel beau projet. Rien de mieux
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Un marathon en 2014 ? ©Phovoir Vous venez de rechausser les running ou vous y songez sérieusement ? Vous êtes amateur
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Léger, lent-profond ou paradoxal, il existe trois phases de sommeil. L’alternance entre ces trois formes de sommeil constitue
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©Phovoir Réalisez-vous bien que nous passons en moyenne le tiers de notre vie à dormir ? Cela n’empêche pas hélas,
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Dès le plus jeune âge, les dominos servent de passerelle vers les mathématiques. ©Phovoir Mémory, dominos, puzzles…
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©American Heart Association « Les enfants d’aujourd’hui, courent moins vite et moins longtemps que leurs parents au
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©Véronique Védrenne / Fondation APICIL contre la douleur L’hypnose ‘médicale’ gagne du terrain. Au CHU de Bordeaux,
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Nos adolescents sont-ils accros aux stéroïdes anabolisants ? Aux Etats-Unis, la Food and Drug Administration (FDA) sonne
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Soigner avec l’eau de mer ? C’est la thallasothérapie. ©Phovoir C’est en 1869 que le mot « thalassothérapie »
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« Où est-ce que je l’ai vu ? » Et si reconnaître des visages n’était qu’une question de contexte… Des
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L’OMS recommande 30 minutes d’exercice physique d’intensité modérée, cinq jours par semaine. ©Phovoir Le
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