Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

En salle ou en plein air ?
29 novembre 2010

Faire du sport en salle ou en plein air, tout dépend du choix de chacun.

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Coca-Cola® : elle court elle court la rumeur
26 novembre 2010

Cela fait plusieurs mois maintenant qu’un brûlot, émanant prétendument de l’Institut Pasteur et dénonçant avec virulence

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Avant les sports d’hiver, faites le plein de… frais !
26 novembre 2010

Vous prévoyez d’aller aux sports d’hiver ? Tout comme il est évidemment nécessaire de vous y préparer physiquement,

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Le poker : plus d’accros sur Internet
25 novembre 2010

Bandit-manchot, course hippique ou loto, les Français sont joueurs. Moins que certains peuples asiatiques peut-être, mais

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Sport : fuyez le froid…
24 novembre 2010

Si la pratique d’une activité physique est vivement conseillée chez les asthmatiques, ils doivent néanmoins être particulièrement

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Contre les effets de la ménopause, l’endurance
24 novembre 2010

Prise de poids, bouffées de chaleur, baisse de la densité osseuse… La ménopause provoque bien des changements dans la

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Sports d’endurance : comment repousser vos limites ?
23 novembre 2010

Coureur de fond, cycliste, nageur, triathlète… Adepte d’un sport d’endurance, vous aimeriez bien aujourd’hui, connaître

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Montpellier : tous au rendez-vous contre la BPCO
22 novembre 2010

Le ciel gris et les averses n’ont pas arrêté les Montpelliérains. Hier, à l’occasion de la 9ème étape des « Marches

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Accidents de la main : les chiffres donnent le vertige
22 novembre 2010

En France, plus de 1,4 million d’accidents de la main sont recensés chaque année. Parmi ces derniers, pas moins de 620

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Syndrome métabolique : l’endurance, ça marche !
19 novembre 2010

En prévention mais aussi comme traitement, la pratique régulière d’une activité physique serait un excellent moyen

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Les apnées du sommeil attaquent le cerveau
18 novembre 2010

Des chercheurs italiens ont découvert que le syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAS) « entraînait des dommages

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Courir pour maigrir : les erreurs à éviter
18 novembre 2010

Vous avez décidé de vous remettre au sport pour perdre du poids ? C’est une bonne idée, même si le sport seul ne suffira

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Destination Santé
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