Avec le stress inhérent à la vie moderne, beaucoup se tournent vers le yoga et ses vertus relaxantes. Pourquoi ne pas le
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
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Des courses longues de 170 voire… 200 km ! L’ultra-endurance ne semble plus réservée à une poignée de compétiteurs.
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Un sevrage prématuré de la relation maternelle favorise semble-t-il, hyperactivité et développement d’une anxiété
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Quand vous faites du sport, portez donc un soutien-gorge adapté. Et cela quelle que soit la taille de vos seins. Ces derniers
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