« Je ne peux pas venir sur le balcon, j'ai le vertige ». Attention, la peur du vide est en fait de l'acrophobie, et le
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
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Vous avez profité des vacances d’été pour vous mettre au sport ? Vous avez bien fait ! Mais ne vous arrêtez pas en
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« Un jour de sentier, huit jours de santé ». Le slogan de la Fédération française de Randonnée pédestre (FFRP) est
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