Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Tendon d’Achille, il résiste à tout… ou presque

25 octobre 2010

Le tendon d'Achille, c’est le plus volumineux tendon de notre corps. C’est aussi le plus résistant… ou presque !

Prenez vos fesses en mains

21 octobre 2010

Un joli fessier, c’est une arme de séduction massive. Et cela aussi bien pour les femmes que pour les hommes. Malheureusement

Pas si méchant, l’acide lactique…

20 octobre 2010

Vous en avez assurément déjà entendu parler de l’acide lactique. Mais savez-vous exactement de quoi il s’agit ? Cette

Pour votre mémoire… marchez !

19 octobre 2010

La marche, ce n’est pas seulement bon pour notre cœur et nos vaisseaux. C’est également tout bénéfice pour le cerveau

De la gymnastique pour les tout-petits

18 octobre 2010

La Baby-Gym s’adresse aux enfants entre 2 et 4 ans. Adaptée aux besoins des très jeunes enfants, cette discipline contribue

Le sport : une addiction comme les autres

15 octobre 2010

Dans notre société, le sport est de plus en plus mis en valeur. A bon droit, d’ailleurs. Mais du coup, l’évocation

Un « Observatoire du bonheur » qui tombe à pic

15 octobre 2010

Le bonheur, tout le monde en veut. Mais peut-il faire l’objet d’études scientifiques ? Existe-t-il vraiment un « baromètre

Le karting, sans sacrifier la sécurité

14 octobre 2010

Accélérations, freinages, virages serrés... le karting est une discipline aux sensations fortes ! Votre enfant souhaite

Le yoga à la maison et en famille

13 octobre 2010

Avec le stress inhérent à la vie moderne, beaucoup se tournent vers le yoga et ses vertus relaxantes. Pourquoi ne pas le

L’ultra-endurance mauvaise pour le coeur ?

12 octobre 2010

Des courses longues de 170 voire… 200 km ! L’ultra-endurance ne semble plus réservée à une poignée de compétiteurs.

Maman partie, bobo !

12 octobre 2010

Un sevrage prématuré de la relation maternelle favorise semble-t-il, hyperactivité et développement d’une anxiété

Reims : des marches contre la BPCO pleines de pétillant…

11 octobre 2010

Pendant tout ce deuxième dimanche d’octobre, les Rémois ont profité de l'été indien pour s’aérer. Soleil et douceur

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