Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Clermont-Ferrand accueille les marches contre la BPCO

17 mai 2010

Dimanche 23 mai, les Clermontois sont invités à une grande « Marche contre la BPCO », la broncho-pneumopathie chronique

Montagnes russes : gare aux… oreilles !

14 mai 2010

Des accélérations brusques et des loopings à en faire tourner la tête… Saviez-vous que les fameuses « montagnes russes

Course d’orientation : trouver son chemin, c’est du sport !

14 mai 2010

Pour tout à la fois évoluer dans la nature, faire de l’exercice physique et fournir un effort intellectuel (mais si !),

Mortalité infantile : encore un effort

14 mai 2010

Cinq ans avant l’échéance des Objectifs du Millénaire pour le Développement (OMD), la mortalité infantile reste importante

Lunettes de soleil : efficaces et esthétiques

14 mai 2010

Les beaux jours sont enfin de retour. Enfin, presque… Moyens de protection mais aussi de séduction, les lunettes de

Gymnastique rythmique : bonne ou mauvaise pour les os ?

11 mai 2010

Selon une étude grecque, la gymnastique rythmique et sportive (GRS) serait particulièrement bénéfique pour la santé

Quand le sport est un révélateur d’allergie

10 mai 2010

Pendant votre jogging, vous avez ressenti des douleurs thoraciques ou abdominales, et vous avez eu… une poussée d’urticaire

Quand les dents ébranlent… les tendons

06 mai 2010

Repos, anti-inflammatoires, rien n’y fait, votre tendinite ne cède à aucun traitement… Et si vous alliez voir… votre

Un singe avec des baskets, c’est plus intelligent !

05 mai 2010

D’après des chercheurs américains, une activité physique régulière et d’intensité modérée améliore les capacités

Quelles options contre l’insomnie ?

04 mai 2010

Si la sensation d’insomnie est la même pour tout le monde, sa genèse et son installation sont plus complexes qu’il

Le ménage, c’est du sport au quotidien…

04 mai 2010

Récurer, repasser, faire le marché… Autant de moyens astucieux pour atteindre son quota d’activité physique quotidien,

Handicap : l’évasion, le temps d’un marathon

03 mai 2010

Baptiste, Emmanuelle, Marylin et Noémie affichaient de larges sourires hier sur les coups de 13h30 lorsqu’ils ont franchi

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