Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

L’eau : l’ennemi de vos oreilles
19 août 2003

C’est votre premier jour de vacances : vous avez plongé avec plaisir dans l’eau claire du lac, dans les amples rouleaux

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Au soleil, préservez votre intimité…
18 août 2003

La chaleur et la transpiration créent les conditions idéales pour altérer la délicate flore vaginale et provoquer vaginites,

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Apnée du sommeil : une clé dans le cerveau ?
14 août 2003

Deux études américaines apportent un élément nouveau sur l’origine toujours discutée du syndrome d’apnée du sommeil

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Les parfums somnifères
14 août 2003

Insomniaque ? Avant de vous ruer sur les somnifères, laissez-vous envoûter par les parfums « chasseurs de stress ». Vaporisez-en

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Fini de souffrir pour être beaux
13 août 2003

La salle de sport ? Nous sommes 38% à y aller pour nous sentir bien, 17% pour se changer les idées, 14% pour gommer les

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Pollution : le soja n’aime pas l’ozone…
12 août 2003

La pollution par l’ozone n’affecte pas que les enfants, les asthmatiques et autres personnes atteintes d’une maladie respiratoire.

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Soyez zen en un clin d’œil
12 août 2003

A l’origine, les hommes ont développé une hormone spécifique à la mise en danger : l’adrénaline. Elle avait pour but

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Conjonctivites : gare à la plage !
08 août 2003

La conjonctivite se traduit par une gêne et une impression de grain de sable sous la paupière. Elle se multiplie durant

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Sports en eaux vives : soyez en forme !
07 août 2003

Les sports d’eaux vives – canyoning, rafting et kayak – sont de plus en plus prisés. Toutefois ils présentent

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Canicule : buvez et cherchez l’ombre
06 août 2003

Des températures qui dépassent les 40°C dans certaines régions, la France connaît actuellement une période caniculaire

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Avant la randonnée, soyez prévoyants…
06 août 2003

Les adeptes des marches en altitude le savent bien : en montagne, une randonnée de plusieurs jours nécessite une trousse

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Comment rester bronzé ?
05 août 2003

Mettons d’abord les points sur les ‘i’: ce n’est pas l’eau qui gomme notre merveilleux bronzage durement conquis pendant

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