Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Ce que la couleur des urines révèle de notre santé

14 août 2018

La couleur normale de l’urine varie du jaune pâle à l’ambre profond. Mais cette teinte peut varier et nous

Ce que révèle la couleur de nos selles

08 août 2018

Plusieurs facteurs peuvent influer sur la couleur de nos selles. Cela va de ce que nous mangeons, aux manifestations de certaines

Canicule : comment supporter la chaleur pendant la nuit ?

06 août 2018

Les très fortes chaleurs annoncées sur toute la France risquent de vous empêcher de dormir. En effet, pour s’assoupir,

Bon pour le cœur et les muscles, optez pour le vélo elliptique

02 août 2018

Le vélo elliptique…Voilà un drôle d’appareil qui ne porte pas très bien son nom. Car il n’a rien d’une bicyclette

Fortes chaleurs : comment se protéger ?

01 août 2018

Météo France prévoit une forte hausse des températures pour les jours à venir partout dans le pays. C’est pourquoi

Courir pieds nus : liberté et précaution !

17 juillet 2018

L’envie vous prend de courir pieds nus plutôt que d’enfiler vos baskets ? L’idée… vous sentir au plus proche

Profitez des sports d’eau en toute sécurité

16 juillet 2018

Les sports aquatiques sont sources de plaisir. Mais ils peuvent aussi être le théâtre d’accidents, parfois graves. En

Football : la Coupe du monde, un danger pour le cœur des supporters?

13 juillet 2018

Ce dimanche se tient la finale de la Coupe du monde de football 2018. La France peut ainsi décrocher sa seconde étoile

Zoom sur la méditation pleine conscience

06 juillet 2018

Certes à la mode, la médiation de pleine conscience nous invite à nous concentrer sur l’instant présent. Un bon point

Kiné: entre les mains d’un professionnel de santé

05 juillet 2018

Le kinésithérapeute (ou masseur kinésithérapeute) est un professionnel de santé. Son champ d’action est assez large.

Se détendre. Avec le yoga et la sophrologie

04 juillet 2018

Et si vous preniez enfin le temps de mettre le quotidien sur ‘pause’? Voilà qui est certes facile à dire… et relativement

Chaleur: du sport avec prudence

03 juillet 2018

Un footing sur la plage ou un tennis pour vous défouler? Le sport est excellent pour la santé. Certes, mais lorsque le

l'actu
Les + lus

Méningite : un fléau mondial qui recule trop lentement

Comment les fibres protègent-elles contre le cancer colorectal ?

Journée mondiale de lutte contre l’endométriose : ces 4 signes qui doivent alerter

Santé cardiaque : ces 3 petits changements quotidiens qui réduisent les risques

Météo : les variations de température nous rendent-elles malades ?

Qu’est-ce que le métabolisme de base ?

La fréquence cardiaque au repos, un véritable indicateur de santé

Pourquoi j’ai mal aux reins ?

Gênes urinaires, quand s’inquiéter ?

La couleur des selles, reflet de la santé

Que faire de vos vieilles radiographies ?

Ce que révèle la couleur de nos selles

DÉCOUVREZ NOS OFFRES DE CONTENU

Vidéos

NEWSLETTER

Recevez chaque jour par e-mail les dernières actualités santé.