Bien-être

Facteur commun à de nombreuses maladies (cancers, fibromyalgie…), la douleur chronique reste insuffisamment prise en charge.

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« Une insomnie résulte toujours d’une plainte relative à la quantité ou à la qualité de sommeil », explique le

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Discipline portée par excellence, la natation épargne les articulations tout en renforçant le cœur et les vaisseaux.

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Même si les épisodes d’apnées du sommeil touchent principalement les adultes, ils peuvent aussi concerner les enfants.

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Fenêtre sur le monde et objet intime, le livre nous ouvre autant de perspectives que de longues minutes d’introspection.

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La médiation animale, appelée aussi zoothérapie, se développe peu à peu en France. Encadrée par un thérapeute, la

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Vous souhaitez aménager votre propre salle de sport à la maison ? Inutile d’investir dans du matériel coûteux. Il

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A l’occasion de la journée nationale du sommeil, enquête sur les conséquences de partager ou non ses nuits. L’Institut

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Selon des médecins américains, les femmes seraient davantage exposées au risque de syndrome de stress post-traumatique

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Le manque de sommeil chez les jeunes peut compromettre leur scolarité. Qui n’a jamais entendu cette phrase. Des chercheurs

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Utilisées depuis la nuit des temps, notamment dans la médecine traditionnelle chinoise, les ventouses médicinales sont

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Idéales pour retrouver une bonne condition physique, les séances de running peuvent parfois basculer dans une forme de

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