Nutrition

L’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.

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Obésité : un nouveau coupe-faim au menu

27 août 2002

Une équipe internationale vient de découvrir une hormone susceptible de diviser par trois la prise alimentaire quotidienne

L’activité physique par téléphone !

31 juillet 2002

Voilà un moyen original pour aider les sédentaires à augmenter leur niveau quotidien d’activité physique ! Il suffit

De plus en plus en gros, et cela de plus en plus tôt !

30 juillet 2002

La proportion d’obèses parmi les Américains a doublé depuis 1960 ! A cette date, l’obésité touchait 13%

Recettes pour une poignée de kilos

07 juillet 2002

Avec les beaux jours, le souci printanier de poser quelques kilos qui vous gênent pour entrer dans les petites robes dété

Les kilos pris en hiver ne se perdent pas tous en été !

04 juillet 2002

Vous prenez du poids en hiver et c’est bien pour cela qu’aujourd’hui, les magazines de santé se jettent

Des fruits et des légumes pour prévenir les risques cardio-vasculaires…

27 juin 2002

…ce n’est pas nouveau, certes ! Ce qui l’est, c’est que pour la première fois une étude vient de

Du thé pour protéger votre coeur !

23 mai 2002

Le thé protègerait contre les maladies cardio-vasculaires. Il représente en effet une source alimentaire importante de

Obésité : les régimes font-ils grossir ?

22 mai 2002

Pour un grand nombre de médecins, les régimes alimentaires font grossir beaucoup de patients obèses ! Sur le long terme

Obésité : l’argent ne fait pas forcément le bonheur…

21 mai 2002

Aux Etats-Unis, le coût du traitement contre l’obésité est déductible des impôts ! L’arme du porte-monnaie

Obésité : la mauvaise influence des « pubs télé »

02 mai 2002

La publicité inciterait nos enfants à consommer des aliments de plus en plus caloriques, et en quantités sans cesse croissantes…

Obésité : inquiétudes autour de la chirurgie…

30 avril 2002

La chirurgie de l’obésité s’attire les foudres de l’assurance-maladie. Un patient sur deux souffrirait

Contre le baby blues : mangez du poisson !

24 avril 2002

Vous êtes enceinte ou vous venez d’accoucher ? Mangez du poisson. Ses acides gras vous protègeront contre la dépression

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L’activité physique « douce », efficace sur la dépression

Pourquoi les asperges donnent-elles une odeur à l’urine ?

La fréquence cardiaque au repos, un véritable indicateur de santé

Pourquoi j’ai mal aux reins ?

Gênes urinaires, quand s’inquiéter ?

La couleur des selles, reflet de la santé

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Ce que révèle la couleur de nos selles

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