Connaître la qualité nutritionnelle des aliments afin de manger équilibré. Pour accompagner les Français dans cette
Lire la suiteL’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.
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Connaître la qualité nutritionnelle des aliments afin de manger équilibré. Pour accompagner les Français dans cette
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L’équilibre alimentaire, voilà une préoccupation de tout patient diabétique. En effet, le contenu de l’assiette présente
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Depuis quelques années, les travaux vantant les vertus des protéines sur la santé osseuse se multiplient. Notamment l’intérêt
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Apparu en France dès le XVIe siècle, le cornichon est aujourd’hui consommé comme condiment, le plus souvent pour accompagner
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Requin, espadon, lamproie… certaines espèces marines présentent une concentration particulièrement élevée en mercure.
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Présents dans les pâtisseries, les sodas mais aussi les produits laitiers, les sucres libres sont consommés en trop grande
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Souvent accusé d’être trop riche en sel et en graisse, le fromage augmente-t-il le risque de mortalité prématurée ?
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Facteur de risque tumoral, l’obésité favorise particulièrement les cancers digestifs et hormono-dépendants. Mais qu’en
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Exclusivement fabriqué par les abeilles, le miel est une substance sucrée exceptionnelle. Délicieux bien sûr, il est
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Avec l’âge, les reins, comme beaucoup d’organes, fonctionnent de façon moins efficace et on peut constater une insuffisance
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La cocotte a traversé les générations, au point de devenir aujourd’hui, un produit très tendance de nos cuisines. Idéale
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Les vertus du régime méditerranéen n’ont pas fini de nous surprendre. Selon des chercheurs espagnols, agrémenter les
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