Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Certains cadeaux sont-ils plus efficaces que d’autres pour susciter un bonheur immédiat et durable ? Et si oui, lesquels ?
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Festive par essence, la période de Noël puis du Nouvel an se caractérise bien souvent par une énorme débauche d’énergie,
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Le cycle menstruel, avec ses fluctuations hormonales, peut-il impacter les performances et les risques de blessures chez
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Saviez-vous que différents exercices de respiration pouvaient vous aider à soulager les inconforts digestifs associés
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« Dans de nombreuses situations, les gens se retiennent – consciemment ou inconsciemment – d’utiliser
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Dans les zones urbaines densément peuplées, le bruit contribue à la détérioration de la qualité de vie des populations
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L’absorption intestinale correspond au passage des nutriments dans le sang. Elle s’effectue au sein de l’intestin grêle,
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Elles prennent la forme de poudre, de pastilles ou de comprimés effervescents, le plus souvent sous des abords colorés.
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Dans la lutte contre la calvitie, deux études cliniques de grande envergure, les bien nommés Scalp 1 et Scalp 2, ont impliqué
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De nombreuses études conduites sur le chant mettent en évidence cinq domaines où ses bienfaits sont reconnus : physiques,
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Vidéos, séries, podcast… De nombreuses personnes, souvent parmi les plus jeunes, n’hésitent pas à regarder ou écouter
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Les zones bleues se trouvent principalement dans des régions isolées où la population semble bénéficier d’une
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