Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Au ski, comment prendre soin de vos pieds ?
20 février 2026

Les chaussures de ski se caractérisent par leur rigidité, essentielle pour maintenir fermement l’articulation de la cheville

Lire la suite
JO de Milan Cortina 2026 : le secret des biathlètes pour passer du ski au tir sans trembler
20 février 2026

Ils arrivent au pas de tir à près de 30 km/h, le cœur battant à plus de 170 pulsations par minute, les poumons en feu

Lire la suite
JO de Milan Cortina 2026 : quels sont les effets de l’altitude sur les organismes ?
18 février 2026

Le site du biathlon se situe à plus de 1 600 mètres d’altitude. Le snowpark est quant à lui à 1 816 mètres. Les sommets

Lire la suite
Pourquoi le pénis rétrécit-il au contact de l’eau froide ?
15 février 2026

Lorsque le pénis entre en contact avec de l’eau froide, cela déclenche une réponse automatique du système nerveux autonome,

Lire la suite
Sport et asthme : en hiver, quelles précautions prendre ?
13 février 2026

Comme le rappelle La Fondation du souffle, « la pratique du sport permet de développer la capacité pulmonaire des asthmatiques

Lire la suite
Pourquoi sommes-nous souvent constipés en voyage ?
06 février 2026

Notre système digestif apprécie la routine. Et tous les changements induits par un  départ en vacances tendent à briser

Lire la suite
Après le ski : récupération, détente, plaisir
06 février 2026

Que le ski soit de descente ou de fond, les jambes ne sont pas les seules à être sollicitées. Sur les pistes, la position

Lire la suite
Organes inversés : quelle est cette mutation génétique avec laquelle vivait Catherine O’Hara ?
02 février 2026

Catherine O’Hara, actrice vue dans « Maman j’ai raté l’avion » ou encore « Beetlejuice », était porteuse

Lire la suite
En analysant notre sommeil, une IA est capable d’anticiper 130 maladies
02 février 2026

L’information mérite d’être prise au sérieux, car publiée le 6 janvier 2026 dans une revue scientifique de premier

Lire la suite
Pourquoi les tétons deviennent-ils durs quand il fait froid ?
02 février 2026

Le durcissement des tétons face au froid est une réponse automatique contrôlée par le système nerveux autonome, c’est-à-dire

Lire la suite
Syndrome de la vessie timide : quand uriner hors de chez soi devient impossible
30 janvier 2026

La parurésie – aussi connue sous le nom de « syndrome de la vessie timide » ou encore « phobie urinaire » –

Lire la suite
Musculation : comment agir face à un ado accro ?
30 janvier 2026

Un phénomène de société ? « A l’adolescence le corps devient très important, explique Florence Millot, psychologue

Lire la suite
Destination Santé
Résumé de la politique de confidentialité

Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous offrir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre quelles sections du site Web vous trouvez les plus intéressantes et utiles.

Plus d'informations sur notre politique de cookies sur nos CGU.

Aller à la barre d’outils