Vous vous rendez au travail en voiture ? Dans la mesure du possible, laissez-la au garage au profit des transports en commun
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De plus en plus de Français portent aujourd’hui des lentilles. Et pour les plus actifs d’entre eux, c’est évidemment
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La rentrée est déjà derrière nous, et au registre des bonnes résolutions, vous avez décidé –comme 3 à 5 millions
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Encourager la pratique sportive pour être mieux dans sa tête et dans son corps : c’est l’objectif de l’opération
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Une femme sur cinq délaisserait la pratique d’une activité physique à cause de sa… poitrine ! Selon les chercheurs
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Avez-vous déjà fait une partie de tennis de table assis sur… un ballon suisse ? C’est notamment ce que propose le
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Excellente pour notre cœur, la pratique régulière d’une activité physique l’est-elle également pour notre cerveau.
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La pratique régulière d’une activité physique n’est pas seulement bonne pour notre santé cardiovasculaire et articulaire.
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Septembre marque aussi la rentrée… sportive. Votre enfant a décidé de changer de discipline ? Il hésite entre un sport
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Stimulante pour la tête et le corps, la pratique d’un sport permettrait de prévenir le risque de dépression chez les
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Et si vous profitiez de la fin du mois d’août ou de l’été indien pour apprendre une nouvelle discipline nautique ?
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Ce mercredi, seize jeunes « matelots de la vie » ont quitté le port de Brest pour un périple de trois semaines en pleine
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