Le site Escape Collective révélait le 13 juillet dernier que le Slovène Tadej Pogačar, victorieux de son troisième Tour
Lire la suite
Le site Escape Collective révélait le 13 juillet dernier que le Slovène Tadej Pogačar, victorieux de son troisième Tour
Lire la suite
La concentration, c’est le pouvoir de savoir utiliser au mieux ses super-pouvoirs, que ce soit dans le sport, le travail
Lire la suite
A 30 ans, le Français Guillaume Bourdil a fait partie des rares apnéistes au monde, capables de parcourir plus de 300m
Lire la suite
En athlétisme, l’épreuve du 400m apparaît souvent décrite comme « à part ». Dans un numéro du quotidien Libération
Lire la suite
De nombreux travaux ont fait état d’effets délétères d’une pratique sportive trop intensive lors de l’enfance ou
Lire la suite
Psychologue, Esther Brelet accompagne de nombreux jeunes engagés sur la voie du sport de haut-niveau. « Dès 9 ans »,
Lire la suite
Les compléments alimentaires et aliments enrichis en protéines, acides aminés ou extraits de plantes, censés développer
Lire la suite
La préparation d’une épreuve sportive d’endurance (course, vélo…) nécessite une alimentation qui ne laisse pas
Lire la suite
Être vainqueur par K.O. signifie lors d’un combat de boxe qu’on a fait perdre son adversaire en lui assénant un coup
Lire la suite
Lamine Yamal est un footballeur international espagnol évoluant au poste d’attaquant au FC Barcelone. Il frappe par
Lire la suite
Le mur du marathon, vous connaissez ? Si vous êtes marathonien, la réponse sera « oui ». Aussi connu sous le nom du
Lire la suite

Les études montrent que le syndrome prémenstruel et les règles peuvent nuire aux performances sportives des femmes. Toutefois,
Lire la suite