En préambule, stipulent les experts – des professionnels de l’activité physique adaptée, de la périnatalité,
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En préambule, stipulent les experts – des professionnels de l’activité physique adaptée, de la périnatalité,
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L’optimum thermique chez l’homme se situe entre 20 et 25 °C. À cette température, l’organisme ne gagne ni ne perd
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Douleurs parfois très intenses, fatigue chronique… il peut être difficile de pratiquer une activité physique lorsqu’on
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Comme le souligne la Fédération française de cardiologie (FFC), « toutes les études montrent qu’une activité physique,
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Nous effectuons tous des gestes au quotidien ne relevant pas d’une activité physique ou sportive en soi mais qui ont pour
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Vêtements adaptés En hiver, l’habit fait le coureur à pied ou le cycliste ! Sortez dûment équipé de la tête aux
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Problèmes majeurs de santé publique, l’obésité et le surpoids concernent actuellement près de la moitié des adultes
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Même en excellente forme physique apparente, les sportifs de loisir peuvent présenter une dyslipidémie*, une hypertension
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Les espaces verts pourraient réduire l’obésité infantile en favorisant l’activité physique et en réduisant
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Il est désormais bien connu que la pratique d’une activité physique régulière et soutenue fait partie des facteurs
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L’infection par le VIH tend à fragiliser le système immunitaire, tandis que l’activité physique renforce celui-ci.
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L’activité physique, c’est tous les jours ! Pas besoin de se lancer dans un marathon ou des séances de musculation
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