Mot-clé : activité physique

Le secteur des transports en France est le premier contributeur aux émissions de gaz à effet de serre (environ 33 % en

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L’activité physique, un allié santé Nous savons tous que la sédentarité est nocive. Pourtant, il est parfois difficile

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L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) est formelle : « L’enfant de 1 à 4 ans devrait consacrer au moins 180

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D’où vient la méthode 30-30-30 ? La méthode 30-30-30 est issue d’un ouvrage de 2012 intitulé the The 4-Hour Body

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Avec sa séquence désormais virale, connue sous le nom de « baby mama dance », Meghan Markle, duchesse de Sussex et

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La crise d’asthme liée à l’effort est bien connue chez les enfants asthmatiques. Cette contraction des bronches

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La ménopause est l’opportunité pour les médecins de repérer les maladies cardiovasculaires et d’encourager à de

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En préambule, stipulent les experts – des professionnels de l’activité physique adaptée, de la périnatalité,

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L’optimum thermique chez l’homme se situe entre 20 et 25 °C. À cette température, l’organisme ne gagne ni ne perd

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Douleurs parfois très intenses, fatigue chronique… il peut être difficile de pratiquer une activité physique lorsqu’on

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Comme le souligne la Fédération française de cardiologie (FFC), « toutes les études montrent qu’une activité physique,

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Nous effectuons tous des gestes au quotidien ne relevant pas d’une activité physique ou sportive en soi mais qui ont pour

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